โพสต์เมื่อ 14 เม.ย 2559 | 22:34 น.
บอย ปิยะ ชนะสัตรู
Actor&Model 3rd runner up Mr.thailand2016 Top5Pre Mr.thailland2016 BOY FIT PLAN: Healthy&Clean Food BUILD&WEIGHT LOSE Line :BOYFITPLAN
ของ บอย สไตรเกอร์
มี 129 คนชอบรูปนี้
-
" Live life in colour " #BreezerTH #LiveLifeInColour #blend285signature #zaapparty #waterwars#warterwars2016 #Wipeout6 #Wipeout2016; -
พวกเราพร้อมมากพูดเลย WATERWARS2016 #BreezerTH #LiveLifeInColour #blend285signature #zaapparty #waterwars#warterwars2016 #Wipeout6 #Wipeout2016; -
เเจกันนะครัชชชชช. #BreezerTH #LiveLifeInColour #blend285signature #zaapparty #waterwars#warterwars2016 #Wipeout6 #Wipeout2016; -
"DESTINY " #BreezerTH #LiveLifeInColour #blend285signature #zaapparty #waterwars#warterwars2016 #Wipeout6 #Wipeout2016; -
"Double G" @dj_doubleg #BreezerTH #LiveLifeInColour #blend285signature #zaapparty #Wipeout6 #Wipeout2016;
-
R u ready to day???? Yeah!! #BreezerTH #LiveLifeInColour #blend285signature #zaapparty #Wipeout6 #Wipeout2016; -
กล้ามใหญ่ไข่น่ารัก จากวันเเข่ง65.4ถึงวันอาทิตย์หนัก75โล 3วัน10กิโล วันนี้เหลือ72ละค่อยกล้าถกหน่อย พร้อมเเจกันwipe out 2016นะจ๊ะ เพื่อนคนไหนสนใจทักมาหาได้เลย. ขอบอกงานนี้ใส่สีมาให้เต็มที่เต้นกันให้ตีนเเตก #BOYFITPLAN #BreezerTH #LiveLifeInColour #blend285signature #zaapparty #Wipeout6 #Wipeout2016; -
คืนนี้เเล้วไปมันส์เหล่า DJ ชั้นนำทั้งไทย และ ต่างประเทศพร้อมแล้วที่จะมาสร้างความมันส์ให้กับเพื่อนๆในงาน BREEZER PRESENTS WIPE OUT ครั้งที่ 6 - THE COLOUR SPACE ณ ZTUDIO LIVE HALL RCA 12-17 เมษายนนี้ !! ใครไปเเจกันชัวว์ มานะอยากมันส์ด้วย #BreezerTH #LiveLifeInColour #blend285signature #zaapparty #Wipeout6 #Wipeout2016; -
ยินดีกับพี่เอส เเชมป์รุ่นผมเองครับ พี่คือสุดยอดของเมืองไทยจริงๆครับพี่ ยินดีที่ได้รู้จักเเละอยู่ทีมเดียวกับพี่ครับ ขอบคุณคำเเนะนำและมิตรภาพครับพี่ หลังจากนี้มีอะไรเเนะนำน้องใหม่คนนี้ด้วยนะคร๊าบบบบ#BOYFITPLAN #mrthailand2016 #Narlabsthailand #teamboypiya #teamnarlabsthailand #Narlabs #narlabsthailand #leanwhey #whey #wheyisolate #wheyprotein #workout #training #instragramfitness #instafitness #postworkout #motivation#sixpack #gym #fitness #nutrition #supplement #bodybuilder #womenfitness #thailand #menmodel #fit #modelfitness#modelphysique; -
เพื่อนเมียผมน้องแบ้งสายโหดก็สุดยอดที่4เหมือนกันเพาะกาย80โล เจ๋งครัชวัยรุ่น #boyfitplan;
-
อีกคนที่ต้องบอกเลยสุดจริงๆครับพี่อาทยินดีกับเเชมป์โมเดลฟิสิกชาย สูง175+ ลุยต่อไปอย่าหยุดยั้งครับพี่ รางวัลนี้ใช่ที่สุดละครับสุดยอดครับพี่ชาย @art_siting #boyfitplan; -
มันไม่ง่ายเลยสำหรับการมีลูกชายวัย2ขวบที่พร้อมเล่นพร้อมลุยพร้อมซนตลอดเวลา ต้องไปจ่ายตลาดทำเพื่อทำอาหารคลีนส่งถึงมือลูกค้า ต้องเตรียมอาหารในช่วงไดเอทเเบบเข้มข้น เเต่เราผ่านมันมาได้ ขอบคุณที่ผู้หญิงคนนี้ดูเเลลูกชายผมเป็นอย่างดี ขอบคุณผู้หญิงคนนี้ที่ทำอาหารอร่อยจนมีลูกค้าประจำ น้ำหนักลดเเละสุขภาพดีขึ้น. ขอบคุณที่ทำอาหารสำหรับไดเอทเเข่งอร่อยๆให้ทานเสมอๆ ขอบคุณที่เข้าใจกันทุกครั้งที่หงุดหงิด ปากหมา ขอบคุณที่ไว้ใจเพราะนางไม่เคยโทรตามเลยเวลาออกจากบ้านมานอกจากจะโทรมาถามว่าเหนื่อยมั้ยง่วงรึป่าวเพราะต้องขับรถไปกลับวันละ2ชั่วโมง ซ้อมอีก3ชั่วโมง เทรนลูกศิษย์อีก3คน ขอบคุณที่ให้กำลังใจและอยู่ข้างๆกันในวันที่ท้อ ขอบคุณที่มีเรานะ รางวัลนี้ไม่ได้เพียสพี่ก็คงมาไม่ถึงจุดนี้ รางวัลนี้ก็เพื่อเรา เพื่่อเพียสเเละเพื่อเป็นตัวอย่างให้น้องบุตรคุณ 3รางวัลในปีนี้ขอบคุณกำลังใจเเละพลังสำคัญของผม #BOYFITPLAN #BUDDKHUN #daddymuscle; -
อีกคนที่ผมไม่พูดถึงไม่ได้เลยพี่โน๊ตชยุต พี่ชายที่ให้คำเเนะนำเเละหยิบยื่นสิ่งดีๆให้ผมเสมอ ปีนี้อาจจะไม่เป็นอย่างที่ตั้งใจไว้เเต่ผมอยู่กับพี่ซ้อมกับพี่ พี่ตั้งใจเเละวินัยดีมากๆ พี่เป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับผมและใครอีกหลายคนมากๆ ตอนนี้การเเข่งขันจบแล้ว พักผ่อนเยอะนะพี่ เเล้วเรามาลุยกันต่อขอบคุณมากๆครับพี่โน๊ตตตต @note_chayut #boyfitplan; -
2วันส่งท้ายต้อนรับสงกรานต์ โปรโมชั่นเเรงในช่วงวันที่ร้านอาหารหยุดกันเยอะ ใครอยากมีอาหารเพื่อสุขภาพคลีนติดตู้เย็นที่บ้านไว้จัดเลย สั่ง4setฟรี1set ไม่รวมค่าจัดส่งนะคร๊าบ เมนูประจำสัปดาห์นี้ จันทร์ที่ 11ม.ย. -อังคารที่ 12ม.ย. 59 เมนูคลีนวันจันทร์ มื้อ1: ยำเห็ดรวม+ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด มื้อ2: กระเพราทูน่า+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก มื้อว่าง :ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3: ไก่ย่างน้ำผึ้ง +ข้าวไรสเบอรี่+ผักสด เมนูคลีนวันอังคาร มื้อ1 :สปาเกตตี้กระเพราไก่+ผักลวก มื้อ2: ผัดหน่อไม้ฝรั่งกุ้ง+ข้าวไรสเบอรี่ มื้อว่าง : ผลไม้ตามฤดูกาล มื้อ3 : ต้มยำปลา+ข้าวไรสเบอรี่+ผักลวก ค่าส่งเริ่มต้นที่50บาทที่เหลือคิดตามระยะทาง สั่งเลยที่line:BOYFITPLAN โทร:086-000-82-72,087-673-00-39ก่อน4ทุ่มนะคร๊าบบ #BOYFITPLAN; -
คนที่อยู่ข้างผม2คนนี้คนเเรกคือพี่นพ มานพ อยู่อิน ผมเรียกเเกว่าจารนพ คนที่ีออกโปรเเกรมเเละโค้ชผมในการเเข่งขันปีนี้ แกเป็นคนสบายๆ เเละจริงใจมากๆ ชอบคำของเเกที่บอกผมเสมอว่า "อย่าไปแข่งกับใคร ทำตัวเราเองให้ดีที่สุดก็พอ" ขอบคุณมากๆครับจารนพ อีกคนตี๋ๆ ไอ้โบ๊ทคิดตี้มันเป็นคนชวนผมให้กลับมาฟิตหุ่นและได้เจอจารนพ ต่อไปเป็นมุงมั่งละตั้งใจทำมันให้เต็มที่ ตัวมึงเอง อย่าพูดเยอะแค่นั้นโบ๊ท ขอบคุณมิตรภาพที่จะอยู่ตลอดไปครับ @ManopYouin @PK_boat;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
