โพสต์เมื่อ 9 เม.ย 2559 | 17:58 น.
ศิขรินธาร พลายพฤฒิ
Actress, Radio show FM 99 @nokkysrecipe 02-9366565 line: nokkysrecipe /@lucasbyatom ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก ID Line: lucasbyatom 095-6164222
ของ นก ศิขรินธาร
มี 156 คนชอบรูปนี้
-
#หมอก #ไฟเปลี่ยนสี; -
วันนี้ คุณทาน Alomond Butter ของนกรึยังคะ กวนเองจากใจ ใช้ Almond อย่างดี 100% หอม อร่อย ต้องลอง ถั่วอัลมอนด์ เป็นถั่วที่มีคุณค่าทางสารอาหารต่อร่างกายสูงกว่าถั่วชนิดอื่น ๆมาก และยังติด 1 ใน 10 ของสุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่กินไม่ได้แล้วถือว่าแคร์สุขภาพ @nokkysrecipe #healthyanddelicious #อร่อยดีมีประโยชน์ Line: nokkysrecipe; -
มีผู้ชายมาแวะใช้บริการ ตับๆๆๆๆๆๆ @nokkysrecipe #gourmetmarket #paragon; -
อีก 5 วันเท่านั้น ตอนนี้เหลือแค่บัตร regular โอกาสสุดท้าย ซื้อบัตรออนไลน์เท่านั้น ช้าหมดอดไปจริงนะจ๊ะ s2ofestival.com #s2ofestival; -
เดวเย็นๆจะไปยืนประจำตอมอ เอ้ยตู้ @nokkysrecipe ที่ Gourmet Market Paragon ชั้น G นะฮ้า ใครว่างแวะมาช้อปนะฮ้า ตอนนี้กำลังกวนอยู่ฮะ สดจีๆ #gourmetmarket #paragon ขอบคุณ @maymay_savan ด้วยนะฮ้าที่แวะมารับตับไปกิน ตับๆๆๆๆ;
-
ปิ้ง ปาด ใส่ปากแต่เช้า Enjoying my Chicken Liver Pate. ปิ้งขนมปิ้งโฮลวีทแล้วปาดตับๆๆๆๆ ฟิน! ทีเห็นเหลืองๆบนตับบด คือ"เนย"คะ ใช้ซีลเพื่อเป็นการถนอมอาหารไม่ให้อากาศเข้า ไม่ใช่ไขมันใดๆ เราใช้น้ำมันมะกอกทำตับบด เลี่ยงไขมันต่างๆ จะทานก็ได้หรือตักออกก็ได้ พราะเราใช้เนยอย่างแม้แค่ซีล แต่จะทานก็ไม่ผิดเพราะมันนิดเดียว ช่วงนี้ร้อนเว่อร์ต้องระวังหน่อย ตับบด #nokkysrecipe ไม่ใส่สารกันบูด เก็บแช่ตู้เย็นนะคะ เก็บได้สองสัปดาห์ Line : nokkysrecipe @nokkysrecipe 02-9366565; -
This is Live! #HMKT; -
With my love @kalamare @yossiebistro #HMKT; -
อะๆ จับอะไรจ๊ะ เห็นๆ #ไฟเปลี่ยนสี; -
เจอกันทุกเรื่องนะแคะ #ไฟเปลี่ยนสี;
-
ขโมยรูปมาจากผู้จัด"วัยแสบสาแหลกขาด" @earn76 น้องเอินอุดหนุน @nokkysrecipe ตลอดๆๆๆๆ น้องเอินชอบพี่ก็มีกำลังใจ ขอบคุณนะคะ เลิฟที่สุด; -
@pongies แวะมาอุดหนุน @nokkysrecipe Thank you na ka. Love love แวะมากันนะ ที่ Gourmet Market Paragon เค้ายังอยู่ที่นี่ถึง 11 เมษายน นี้นะฮ้า; -
So proud of my products. @nokkysrecipe #healthyanddelicious ตับบด,เห็ดบด,อัลมอนด์บด,ถั่วบด, มีจำหน่ายแล้วที่ Gourmet Market Paragon ชั้นG ถึงวันที่ 11 เมษายนนี้ สินค้าของนกผลิตแต่ของดีๆให้กินกัน รับประกัน #อร่อยดีมีประโยชน์ #nokkysrecipe #gourmetmarket line: nokkysrecipe; -
Make up artist ชื่อดังของเมืองไทย แวะมาให้กำลังใจ @nokkysrecipe ที่ #gourmetmarket #paragon; -
อัลมอนด์ อ้วนไหม? คงเป็นคำถามที่หลาย ๆคนคงสงสัย เพราะถ้าดูตามปริมาณไขมันในถั่วชนิดนี้ต่อ 100 กรัมแล้ว คุณอาจจะต้องตกใจ เพราะมันมีไขมันมากถึง 49.42 กรัม (เยอะมาก) แต่มันน่าประหลาดใจ ที่มันสามารถช่วยลดน้ำหนักและความอ้วนได้จริง ๆ หากรู้จักรับประทานในปริมาณเหมาะสมและสม่ำเสมอ โดยจากการศึกษาของ International Journal of Obesity พบว่าผู็ที่รับประทานอัลมอนด์วันละ 70 เมล็ดอัลมอนด์จะช่วยลดรอบเอวได้ถึง 7 นิ้ว !! ซึ่งมากกว่าผู้ที่ไม่รับประทานถึง 2 นิ้ว ทั้งนี้เป็นเพราะว่าการรับประทานอัลมอนด์จะช่วยลดการทานจุบจิบหรือขนมขบเคี้ยว และลดระดับไขมันเลวได้เป็นอย่างดี ดีอย่างนี้ต้องรีบมาสอยกันเลย ที่ @nokkysrecipe Gourmet Market Paragon ชั้นG #gourmetmarket;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
