โพสต์เมื่อ 9 เม.ย 2559 | 12:16 น.
ชนานา นุตาคม
Thai actress นางร้ายตัวแม่!! about me "food fit 4 fun" fb page:Chanana Nutakom ดี้ ติดต่องาน Line id : only4work
ของ ดี้ ชนานา
มี 182 คนชอบรูปนี้
-
8.4.16 yoga at home ร้อนนักจนไม่อยากออกไปไหน แต่ถ้ามีวินัยออกกำลังกายที่บ้านก็ได้ ประหยัดทึ้งเงิน เวลาและอารมณ์(หงุดหงิดรถติด) หมดข้ออ้างเรื่องมะมีเวลาแล้วชิมิ😀 * ร้อนนี้ต้องใส่เสมอหู แต่อยู่ที่บ้าน😀ขอบคุณ @combineyoga #yogawear #yogapose #healthy #yogaathome #fitathome #fitandfirm #sixpack #fun #lady #amazing #instafit; -
legong dance @Ubud ระบำ"เลกอง"จะต้องใช้ผู้เต้นที่ยังไม่มีประจำเดือนเป็นนางรำ แม่ของสาวน้อยคนนี้เป็นครูและสอนเธอรำแต่5ขวบ ตอนนี้เธอ7ขวบร่ายรำได้ทั้งยักหัว ยักตัวเกลือกตา ชนานาเลยให้นางรำรุ่นยังไม่มีปจด.สอนนางรำรุ่นใกล้หมดปจด.สักหน่อย แทนที่จะเหมือน"เลกอง"กลับเหมือน"ลิงกัง"ซะงั้น😀 #legong #legongdance #bali #Ubud #dance #budspencer #balispirit #amazing #girls #instaplace #happy#travelingram #fun; -
7.4.16 อัด"ไฟพยาบาท"คิวแรกเจอฉากงานปาร์ตี้ ราตรีนี้อีกนาวนาน แต่มิเป็นไรมีวัยรุ่นตอนปลายให้คุยด้วยหลายคน จำกันได้ป่ะ อิอิ😀 #actress #dara #daradaily #thairath #rs #ละคร #ไฟพยาบาท; -
It's summer time อากาศร้อน แต่น้ำขาดแคลน คุณมีวิธีแก้รัอนและประหยัดน้ำ้อย่างไร ฉันจะจินตนาการถึงสระน้ำที่มีป่าล้อมรอบ แล้วนอนประแป้งเย็นตางูให้ชื่นใจ รับรองหลับสบาย Good night นะทุกคน😴 #Bali #ubua #balispirit #airasiatravels #amazing #swimwear #hot #pool #nature #lady #instaplace #instatravel #แม่ก็คือแม่ #dara #fresh; -
6.4.16 homemade pizza สดจากเตาหน้าโรงรถ ร้านพิซ่าในบ้าน รสชาดหลากหลายไม่ซ้ำใคร จัดไป1ถาดสองหน้า พามาแฮมใส่เห็ด กับมันฝรั่งใส่บลูชีส แป้งกรอบนุ่มกรุ่นกลิ่นเตาค่ะ #aroi_dee #aroibkk #health #instafood @alices_pizza;
-
Waterfall in Ubud😀 อากาศที่บาหลีไม่ต่างจากไทย(แดดร้อนแสบไปทั้งร่าง) ทริปนี้ได้ไปเที่ยวน้ำ้ตกชื่อยากมาก บรรยากาศสวยสงบนิ่งคนไม่มี ชนาดี้เลยใส่โสร่งตีโป่งซะเลย😀 #ubud #bali #balispirit #nature #health #amazing #lady #travelingram #swimwear; -
Thank you..Yoga journal Thailand😀 ขอขอบคุณผู้สนับสนุนหลักที่พาไปงาน "Bali spirit festival" คุณแอม@amp__chayada แห่งYoga journal Thailand และ Makefriends yoga studio งานนี้ได้เปิดหูเปิดตาเจอครูโยคะเทพจากทุกมุมโลก ครูไทยที่ไม่น้อยหน้า และนานาโยคะคลาสหลากหลายstyleให้เลือกเล่นทั้งวัน ส่วนฉันพบละ..!! ต้องyoga&danceเท่านั้นที่จะเข้าถึงจิตวิญญาณ สนุกมว๊ากกก @narina_activewear @preeboutiquesportswear ##yogajournal #balispiritfestival #bali #ubud #balispirit #sportwear #yoga #yogachallenge #dance #amazing #fun #friend #travelingram #healthy #fitandfirm #party; -
4.4.16 Bye Bye Bali😀สนุกสนานหลากหลายรูปแบบมาหนึ่งสัปดาห์ ชนานาปิ๊กบ้านละ😀 #bali #airasia #airport #travelingram; -
3.4.15 Yoga&dance ขอบอกว่าฉันมางานโยคะจริงๆนะ ที่นี่มีคลาสหลากหลายแต่เช้ายันเย็น แต่ฉันมันจะเลือกคลาสแนวนี้มีdj.มาเปิดแผ่นด้วย โยคะท่ายากไม่สู้ แต่เต้นท่ายากสู้ตาย😀😀 ชุดสุดแซ่บฝรั่งถามหาจาก@narina_activewear #balispiritfestival #balispirit #bali #Ubud #yoga #dance #amazing #happy #fun #lady; -
สก๊อยสาวพาครูโยคะหนีเที่ยวตลาดอุบุด,,มันส์มากกก;
-
shimmy คลาสkundalini ของงานนี้มันมาก ปล่อดกายใจจิตวิญญาณไปกับธรรมชาติและจังหวะดนตรี มีทั้งช้าและเร็ว เกือบสองชั้่วโมง ตอนcool down สลบเป็นตายเกลายเป็นโยคะนิทราไปได้😀 ชุด@preeboutiquesportswear #balispiritfestival #balispirit #bsli #ubud #yoga #dance #yogajournal #wht #yogawear #healthy #amazing #fun #sixpack #sweat; -
2.4.16 wow! ครูโยคะนางนี้มาจากอเมริกา นางแจก ฟัก F...! แฟง แตงกว่า ตลอดคลาส พลังมากนักเรียนฟิน จบคลาสจุ๊บซ้ายขวาแช๊ะเป็นที่ระลึก รูปออกมาเหมือนทอมกะดี้ แต่คนเหมือนทอมน่ะพาสามีมา ชนานางง!!😀@preeboutiquesportswear #yogaspirit_festival #balispiritfestival #balispirit #Bali #Ubud; -
2.4.16 kundalini yoga😀 เป็นโยคะที่เกี่ยวกับการปลดปล่อยจิต วิญาณ ร่างกายกาย เคลื่อนย้ายไปกับลมหายใจและดนตรี งานนี้ชนาดี้ถูกทาง ใครอยากเรียนบ้างยกมือขึ้น @preeboutiquesportswear #yogaspritfest ##yogawear #yogafestival #yogajournal #sportwear #ubud #Bali #balispiritfest #balispirit; -
I will survive มางานโยคะเฟสที่บาหลี กลางวันฝึกโยคะ แล้วกลางคืนล่ะ นางทำอะไร!😯 พรุ่งนี้ขอให้ตื่นไปเล่นโยคะไหว will survive นะยะหล่อน #yogafestival #yogaspirit_festival #Bali #ubud #party #dance; -
1.4.16 yoga spirit festival งานนี้ครูเก่งๆจากทุกมุมโลกมาประชัน สอนโยคะในรูปแตกต่างกัน เล่นให้ตายกันไปข้างนึง😀;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
