รูปสวยๆ จาก Instagram อั้ม อธิชาติ อธิชาติ ชุมนานนท์

@atichart9 : Good afternoon นักเรียน หลังจากพักเบรกไปออกรบ วันนี้เรามาใช้แรงงานกันอีกครั้งนะ🏻 จัดไปกับdead lift+ up right row + front squat +shoulder press ท่าละ 3 ครั้ง วน ครบ 12 พัก 1 นาที total body เหงื่อไหลท่วมร่าง ไขมันกองตรงพื้น จัดไปนะนักเรียน @atipowertransform #atipower
โพสต์เมื่อ 23 มี.ค. 2559 | 12:17 น.