โพสต์เมื่อ 19 มี.ค. 2559 | 21:47 น.
ยศวดี หัสดีวิจิตร
Swim-Bike-Run 🚴Marathoner-Triathlete-Actress-Christian-Vegetarian Founder of POWERFIT by YO Animals Lover- Contact Manager ️ YUI +6681-426-0101
ของ โย ยศวดี
มี 456 คนชอบรูปนี้
-
My first triathlon YES! I did it...; -
ในหมู่ชายจะมีสาวนางหนึง หาเจอมั้ย? #triathlon #amarinoutdoorunlimited #firsttime; -
ขอบคุณน้องจอยที่ไปเก็บวีดีโอนี้ตอนปล่อยตัวมาให้ โยอยู่แถวที่3เกือบหน้าๆเลย ว่ายมันสมากขอบคุณโค้ชจ่าโอ(sport buddy) ที่สอนมาอย่างดีให้เราเผชิญความรู้สึกของคลื่นของคนเยอะๆและต้องคอนโทรลตัวเองยังไง วันนี้ว่ายน้ำถือว่าให้ตัวเอง9นะ เพราะงานไม่หมูแต่ผ่านมาได้อย่างดี 21นาที สำหรับว่ายเช้านี้ค่ะ 🏻; -
จบการแข่งขันค่ะ รายงานผลแบบมันส์มากๆ โยทำเต็มที่ตั้งแต่ว่ายน้ำหนีแมงกะพรุน55 ขึ้นมาก็ออกปั่นสุดแรงเกิด มายางแตกตอนครึ่งทาง เกินการควบคุมได้จริงๆ ยังดีที่ไม่ล้มเพราะปั่นมาเร็วด้วย แต่ถือว่าสปิริตก็ขอมาวิ่งต่อจนจบ อาจจะเหนือยๆหมดกำลังใจนิดหนุงแต่ก็เข้าเส้นชัยสำเร็จ ทำเต็มที่แล้วจริงๆ ตอนว่ายน้ำคน Panic เยอะก็พยายามว่ายต่อไปเรื่อยๆ เสียเวลาไปนิดหน่อยจากคนหยุดว่าย เกาะกันบ้างเพราะแมงกะพรุนเจ้าปัญหา โยเจอไปอีก2ทีแต่ไม่ DNF สู้ต่อจนเข้าเปลี่ยนเป็นปั่น งานนี้เตรียมตัวมาน้อย งานหน้าบอกเลยว่าจะเอาให้สุดกว่านี้ค่ะ ขอบคุณสปอนเซอร์ Singha Compressport Blueseventy BikeZone และที่สำคัญงานดีๆมันส์ๆอย่าง Amarin Outdoor Unlimited ในวันนี้ จนกว่าจะพบกันใหม่; -
Let's do it ว่าย ปั่น วิ่ง พร้อมแล้วค่ะ ขอกำลังใจด้วยนะคะ ;
-
พร้อมค่ะ! 🚴 ไปนอนแล้วนะ 😴; -
I can't change the direction of the wind, but I can adjust my sails to always reach my destination #amarinoutdoorunlimited #triathlon #firsttime พรุ่งนี้แล้วสินะ!; -
#อาหารเสริมที่เหมาะกับผู้หญิงชีวิตยุ่งๆแต่ลงตัว สูตรเร่งการเผาพลาญแบบไม่ต้องยั้ง สุดยอดไปเลย POWERFIT by YO สูตร2เน้นการBurnไขมันมากขึ้นจนคุณสัมผัสได้ในวันแรกที่ทาน Tel 0904514445 , 0809191519 line PowerfitbyYO @power_fit_by_yo #powerfitbyyo วันนี้คุณต้องลอง!; -
จ่าโอลากลงน้ำซ้อมแต่เช้า ชุด Swim #blueseventy ใส่แล้วว่ายยังกะฉลาม เบาตัวว่ายดีมาก แต่ต้องบอกว่าเมื่อเช้าบาดเจ็บจากโดนแมงกะพรุนไฟ3ที่ด้วยกัน แขนขาน่อง เจ็บแสบมากว่ายต่อไม่ไหว โดนกันครบทุกคน แต่พอทายากินยา2ชั่วโมงผ่านมาก็ดีขึ้น ทีม #security ดูแลดีมากๆ พรุ่งนี้แข่งจริงไม่รู้ยังไง ต้องรอฟังข่าวจากทีมการแข่งขันแจ้งให้ทราบอีกทีว่าจะปลอดภัยมั้ย เตรียมการป้องกันมาให้ดึนะทุกคน #สู้ๆ ; -
"ไม่มีใครมารับพวกหนูเลย มารับหนูหน่อยหนูอยากมีบ้าน วัดตาก้อง นครปฐม 086-0415990 คุณราม" ตามโพสที่แจ้งมาเลยค่ะ สงสารหนูๆจังเลยลูก อยากให้หมาทุกตัวมีบ้านมีเจ้าของมีข้าวกิน ดันๆๆ แชร์ๆๆ กันนะคะ 14ตัวรอความหวังค่ะ;
-
ได้เวลาพัก!!! #resttime; -
I feel #strong and #confident @compressportth #compressportthailand #theamarinoutdoorunlimitedinternationaltriathlon2016 ครั้งแรกกับการแข่งขันไตรกีฬาของโยวันเสาร์นี้ ฝากเชียร์ด้วยนะคะ ️; -
"อย่าบอกผมคุณทำไม่ได้" - juan jose mendez Don’t ever let someone tell you that you can’t do something! #fightforfit; -
I love #mycalvins #calvinkleinjeans #calvinkleinthailand; -
เสร็จงานสุดท้ายแล้ว ออกรายการสดแฉค่ะ ️ คืนนี้ได้พูดอะไรที่อยากพูดมานาน พูดแบบไม่มีเสียงอีกต่างหาก55 ในชีวิตเราจะมีสักกี่ครั้งที่โอกาสของการเปลี่ยนแปลงมาถึง และทำให้เราต้องตัดสินใจ ไม่รู้ด้วยซ้ำมาถูกหรือผิด แต่มั่นใจว่าจะเป็นทางของความสุข อาชีพนางแบบอาจเหมือนเป็นโลโก้ชีวิต แต่เชื่อโยนะคะ การมาเป็นนักกีฬาในวันนี้ คือสิ่งที่โยค้นหาและเป็นตัวตนจริงๆ ตลอดชีวิตโยได้ทำงานที่ดี มีผู้คนที่ให้การสนับสนุนเป็นที่รักใครชอบพอ ไม่ได้รู้สึกเสียดายอะไรสักอย่างเพราะทุกสิ่งเหมือนหนังสือดีๆที่อ่านแล้วก็จดจำและเก็บไว้ในใจ สำหรับโยเมื่อถึงวันหนึง เราจะไม่เลือกเป็นคนที่ตีโพยตีพายตั้งคำถามโลกแตกให้ตัวเอง แต่จะเดินหน้าต่อไป เวลามันมาเร็วยิ่งกว่าตีนกานะคะ วันนี้พรุ่งนี้มาตลอด อย่าเสียเวลากับสิ่งที่บันทอนความสุขคุณเด็ดขาด คุณตื่นมาแล้วอยากทำอะไร ถ้าสิ่งนั้นทำให้คุณยังยิ้มได้ ไฟในตัวฉายแสง กระปรี่กระเป่าเหลือเกิน จงทำมันให้เต็มที่และดีที่สุด แต่ถ้าตรงกันข้าม นั่นแปลว่าคุณถึงเวลาของการก้าวข้ามไปอีกรูปแบบหนึงของชีวิตแล้ว วันนี้โยทำมันแล้ว และขอบคุณพระเจ้า ที่เส้นทางใหม่ที่เลือกก็ยังคงสดใสสวยงามเสมอ เป็นกำลังใจให้กับคนที่ท้อแท้เบื่อหน่ายสิ้นหวังในชีวิตทุกคน วันนี้เราเหนื่อยเราก็พัก พรุ่งนี้ยังเป็นวันใหม่ของคุณได้เสมอค่ะ ️️️️;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
