โพสต์เมื่อ 12 ก.พ. 2559 | 00:43 น.
ปนัดดา วงศ์ผู้ดี
Miss Thailand 2000, Ph.D., Actress, MC, Presenter, Model, Lecturer, Brand Manager for BSC Panadda cosmetics, Boutiques, ประธานองค์กรทำดี
ของ บุ๋ม ปนัดดา
มี 693 คนชอบรูปนี้
-
คาร์ดิโอบนลู่ 60 นาที นาทีที่ 1 - 3 ความเร็ว 4.5 ชัน 3 นาทีที่ 4 - 6 ความเร็ว 5.0 ชัน 4 นาทีที่ 7 - 9 ความเร็ว 5.2 ชัน 8 นาทีที่ 9 - 10 ความเร็ว 4.5 ชัน 3 นาทีที่ 11 - 13 ความเร็ว 5.6 ชัน 6 นาที่ที่ 14 - 15 ความเร็ว 4.8 ชัน 3 นาที่ที่ 16 - 17 ความเร็ว 5.8 ชัน 4 นาที่ที่ 18 - 19 ความเร็ว 4.5 ชัน 3 นาที่ที่ 20 - 21 ความเร็ว 5.0 ชัน 10 นาที่ที่ 22 - 23 ความเร็ว 5.2 ชัน 4 นาทีที่ 24 - 27 ความเร็ว 5.4 ชัน 6 นาทีที่ 28 - 30 ความเร็ว 4.5 ชัน 3 นาทีที่ 31 - 32 ความเร็ว 5.8 ชัน 2 นาทีที่ 33 - 34 ความเร็ว 5.0 ชัน 4 นาทีที่ 35 - 38 ความเร็ว 5.2 ชัน 8 นาทีที่ 39 - 40 ความเร็ว 4.8 ชัน 3 นาทีที่ 41 - 43 ความเร็ว 5.6 ชัน 6 นาทีที่ 43 - 45 ความเร็ว 5.2 ชัน 4 นาทีที่ 46 - 50 ความเร็ว 4.5 ชัน 0 นาทีที่ 51 - 53 ความเร็ว 5.8 ชัน 2 นาทีที่ 54 - 57 ความเร็ว 5.2 ชัน 6 นาทีที่ 58 - 60 ความเร็ว 4.5 ชัน 0 (ที่โค้ชบุญธรรมจัดมาค่า); -
เหนื่อย!!!; -
ฝันดีนะจ๊ะทุกคน เจ๊ติ๋มรักทุกคนจ้า; -
กิจกรรมล่ารายชื่อวันแรก 631 ชื่อ สถานที่ตลาดนัดคลองถม พรุ่งนี้ 12/2/59 เวลา 5 โมงเย็นถึงหนึ่งทุ่ม เจอกันที่ศาลาในสวนสมเด็จฯ ตรงข้ามธนาคารออมสิน มาร่วมลงชื่อเห็นด้วยกับการยกเลิกอภัยโทษ คดีฆ่าข่มขืน ผู้ใหญ่และเยาวชน ร่วมสร้างสังคมปลอดภัย กับดร.บุ๋ม ปนัดดา วงศ์ผู้ดี ประธานองค์กรทำดี 🏻️🏻🏻🏻🏻 ส่วน กทม. พรุ่งนี้ หน้าม.ราม2 17:30 น้องวินจะไปตั้งโต๊ะรับรายชื่อเช่นกัน 0863975191; -
สภาพหลังเดิน 1 ชั้วโมง Day3 นน.75.3 (จาก77) #60daychallenge;
-
ใครที่ส่งรายชื่อไปที่ไลน์ บุ๋มปนัดดา Official แล้วกรุณาใจเย็นนิดนึง เนื่องจากว่า มีรายชื่อเข้ามาเป็นจำนวนมาก กำลังทยอยอ่านและจดรายชื่อตามลำดับ 🏻 ใครที่เคยส่งทางเมล์แล้วไม่แน่ใจว่าผ่านรึเปล่า ส่งมาได้ใหม่ทางอีเมล์ทั้งสองอันนี้นะคะ ️ บางคนเนียนมายืมตังค์ ไม่มีให้นะคะ แต่บางท่านที่ขอความช่วยเหลือ กรุณาขอมาทางไอจีจ้า ส่วนที่มาบอกรักและให้กำลังใจ ขอขอบคุณมากๆนะคะ จึงเรียนมาเพื่อแจ้งให้ทราบจ้า; -
ตอนนี้รายชื่อหลั่งไหลเข้ามาแบบไม่ขาดสาย มาจากดาราหลายท่าน น้องๆที่ช่วยสุดกำลัง นี่ก็มีมาจากหลายจังหวัด สุพรรณบุรี (มาทั้ง รพและรรกว่า 2 พันคน), จ.ตาก 162, มีชาวกัมพูชาและเมียนมาร์ มาขอสมทบ ด้วยเหตุผลที่ว่า แม้ไม่ใช่คนไทยแต่รับไม่ได้กับสิ่งที่เกิดขึ้น) แล้วคุณลงชื่อรึยังคะ? อย่าพลาดกับการรวมพลังในครั้งนี้ เพิ่มช่องทางการส่งรายชื่อ tumdee2543@hotmail.com และ dr.2543@hotmail.com; -
น้องช้านนนน สวยและเสียงดีมาก ไอ้น้อยของเจ๊ติ๋ม เลิศ! Official MV ดาวไม่ลืมดิน Ost.สาวน้อยร้อยล้าน ศิลปิน เมญ่า นนธวรรณ สามารถติดตามได้ที่ https://youtu.be/2mfo36z01LU; -
โปรเจคต่อไป ใหญ่จัง #myhobby; -
นโม ง่าาาา พูดไรไม่รุ มาบอกว่าเจ๊สวยที่สุดในหมู่บ้าน #เจ๊ติ๋ม เขินนะ (นโม พา มโน) 5555 นโมไม่ได้กล่าว เจ๊ติ๋มมโนเอง 555 #สาวน้อยร้อยล้าน;
-
เมนูวันนี้ เช้า เครปสมุนไพรไก่และเห็ดย่าง กลางวัน สปาเกตตี้ Pork ball และผักรวม เย็น สลัดอกไก่อบเครื่องเทศและฟักทองย่าง #60daychallenge; -
ประกาศ.... #องค์กรทำดี #ร้อยเอ็ดทำดี เนื่องจากมีเสียงเรียกร้องขอให้ร้อยเอ็ดทำดีไปตั้งโต๊ะลงชื่อฯเพื่อคนที่ไม่สะดวกมาลงชื่อพรุ่งนี้ที่สวนสมเด็จฯจะได้มีโอกาสร่วมเป็นส่วนหนึ่ง ดังนั้นขอเชิญผู้ที่สนใจอยากจะมาร่วมสร้างสังคมปลอดภัย...กับ ดร.ปนัดดา วงศ์ผู้ดี ขอเชิญร่วมลงชื่อขอยกเลิกการอภัยโทษ คดีข่มขืน @ตลาดนัดคลองถมตรงข้ามโตโยต้าร้อยเอ็ด ทางออกไปสารคาม เย็นนี้ ที่ตลาดนัดคลองถม (11/2/59 ) ตั้งแต่เวลา17.00 น. เป็นต้นไป ติดต่อทีมงานร้อยเอ็ดทำดี. 098 2435879; -
วันนี้มีความพิเศษมามอบให้ทุกท่านที่อยากมีผิวขาว กระจ่างใส เรียบเนียนอย่างเป็นธรรมชาติ ลดรอยหลุมสิว คืนความอ่อนเยาว์ กับชุดดูแลผิว White&Young ที่มีสารสกัดจากเมือกหอยทากเข้มข้น 99% จากประเทศชิลี แหล่งที่ดีที่สุดในโลก White&Young ทั้งเซ็ท ราคา 3,690.- วันนี้เหลือเพียง 3,300.- และยังไม่พอ เรามีโฟมคริสตัล ผิวขาวการจ่างใสตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ราคา 590.- แถมให้ฟรี!!! (สินค้าตัดหน้าสต็อค ต่อให้โปรในห้างก็ไม่ได้ราคานี้!) *ซื้อไปขายต่อยังคุ้ม! โทรด่วน!!! 02-1234-999 สินค้าราคาพิเศษหมดแล้วหมดเลยนะคะ; -
เพ่นึ่งตัวแสบ รู้เยอะ และชอบแกล้งพ่อกับแม่ เวลาพ่อเล่นมือถือไม่สนใจนึ่งหน่ะเหรอ?? นี่แหน่ะ!!! ทับซะเลย 55555 นึ่งเป็นหมา นึ่งไม่ผิด เนอะๆ #ปูนึ่ง #ตระกูลปู #ชมคลิปเต็มได้ที่แฟนเพจปูนึ่งและแก๊งค์ลูกปูนะคะ; -
#ปูดำ สาวสวยของแม่ ถอดเหล็กและโทรโข่งออกแล้ว แต่ยังต้องอยู่ในกรง เนื่องจากนางไฮเปอร์และชอบกระโดดกอดทุกคนบนโลก และกระดูกประสานแล้วแต่ยังไม่เต็ม เลยต้องห้ามซ่าค่าาา #แกเป็นม้าหรือหมา ควบจัง?!? #ตระกูลปู;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
