โพสต์เมื่อ 10 ก.พ. 2559 | 18:39 น.
ปนัดดา วงศ์ผู้ดี
Miss Thailand 2000, Ph.D., Actress, MC, Presenter, Model, Lecturer, Brand Manager for BSC Panadda cosmetics, Boutiques, ประธานองค์กรทำดี
ของ บุ๋ม ปนัดดา
มี 6,428 คนชอบรูปนี้
-
หมิงเจอรูปเก่า น่าจะถ่ายกันตอนปี 2546 ตอนนั้นเป็นโรคนอยด์กับตัวเอง เพราะลดน้ำหนักเท่าไหร่ จนหน้าอกหาย แต่หน้าและตัวก็ยังใหญ่กว่าคนอื่นๆในวงการ ผอมที่สุดในชีวิตละมั้ง ผอมจนพ่อด่าว่า หัวโต! พ่อไม่ชอบ แต่สไตลิสท์ในวงการบอกว่า ต้องลดอีก....!!! นี่คือเรื่องจริง .... #ปนัดดาสับสน #นางสาวไทย #missthailand; -
เมนูวันนี้ เช้า ข้าวผัดกระเทียมปลาแชลม่อน ซุปมิโสะ กลางวัน เส้นหมี่ข้าวกล้องหมกผักผงกะหรี่ เย็น เมี่ยงปลาทูมาโยซีฟู้ด ระหว่างมื้อ สลัดปลากระพง By @fitfoodalways / 0863593795; -
ขอประกาศอีกครั้ง ถ้ามีปัญหาเรื่องหนี้นอกระบบ กรุณาติดต่อ ธนาคาร ธกส. หรือ ออมสิน เค้ามีฝ่ายให้คำแนะนำอย่างดี แต่ องค์กรทำดี เราใช้ใจและแรงกายในการทำความดี เราไม่มีเงินให้ใคร ส่วนที่มีคือเงินบริจาคด้วยใจของประชาชน เพื่อให้เราเป็นสะพานช่วยเหลือฉุกเฉินเท่านั้น ประกาศให้ทราบโดยทั่วกันนะคะ; -
#เจ๊ติ๋ม คุยโทรศัพท์กับ นโม เยอะมาก ถ้าโทรหาได้ตอนนี้ อยากบอกน้องปอว่า เรทติ่งละครดีมาก และทุกคนคิดถึงปอมากนะจ๊ะ ️️️; -
ขอบคุณกำลังใจจาก @topdaraneenute นะคะ เหนื่อยกายเหนื่อยใจแค่ไหน หนูจะสู้ค่ะ รักพี่ท็อปค้าบ 🏻🏻🏻🏻🏻️️️️️;
-
บริจาคโลหิต ครั้งที่ 56 กับกาชาด (66 ครั้งในชีวิต) การทำบุญที่ไม่ต้องอาศัยชื่อเสียงหรือความรวย ใช้สุขภาพและพลังใจเท่านั้น; -
เด็กขี้หนาวกับผ้าเน่า!; -
เรามีหมอนสีขาว ️ #ปูนึ่ง; -
#องค์กรทำดี #ร้อยเอ็ดทำดี กดไลท์ กดแชร์..แค่สะใจ พวกเรามาร่วมสร้างสังคมปลอดภัย...กับ ดร.ปนัดดา วงศ์ผู้ดี ขอเชิญร่วมลงชื่อขอยกเลิกการอภัยโทษ คดีข่มขืน @ ศาลาสวนหย่อม สวนสมเด็จฯ จ.ร้อยเอ็ด ตรงข้ามกับธนาคารออมสิน ในวันศุกร์ที่ 12 ก.พ.59. นี้ เวลา 17.00-19.00 น.; -
#60daychallenge Day 1 เดิน 60 นาที โดยมีโค้ช เอก ควบคุม;
-
มีเด็กขี้อ้อนแถวๆนี้; -
ขอบคุณน้องปอและครอบครัว รวมถึงพี่น้องเอเอฟ แฟนคลับหลายๆท่าน ที่ส่งรายชื่อมาให้นะคะ ซึ้งใจมากเลยค่ะ แถมยังบอกว่าจะช่วยรวบรวมรายชื่อจากแฟนคลับเอเอฟให้อีก 🏻🏻🏻🏻🏻🏻 ขอบคุณจริงๆค่ะ; -
เหตุผลจากใจ ชั้นจะลดน้ำหนัก เพราะชั้นอยากมีความสุข มีรอยยิ้มเหมือนแจ็ค มีรอยยิ้มเหมือนพี่หนูแหม่ม บุ๋มอยากมีความสุขเหมือนเค้า ️️️; -
ส่งรายชื่อกันทางนี้ได้นะคะ ชื่อ-นามสกุล เลขที่บัตรประชาชน อายุไม่ถึง 18 เราก็รับนะคะ แต่จะอยู่ในกลุ่มเยาวชนค่ะ ส่วนการขอความช่วยเหลือ ขอได้ทางไอจีนะคะ ไม่ปนกัน และไม่ให้ยืมเงินนะคะ ไม่ต้องขอมา! เราไม่ใช่พวกปล่อยเงินกู้ค่ะ!; -
#60daychallenge กับ @woodytalk เริ่มตั้งแต่วันนี้ ทำแค่สองอย่าง 1. ควบคุมอาหาร และ 2. เดินวันละ 45 นาที วันแรกกับน้ำหนักเริ่มต้น 77 กก. ตั้งเป้าหมายไว้แค่ 67 กิโล คือลด 10 กก ตามคำแนะนำของโค้ช ใครที่อยากลดน้ำหนัก มาเริ่มต้นกับบุ๋มไปพร้อมๆกันนะคะ เรามาลดน้ำหนักด้วยกันค่ะ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
