โพสต์เมื่อ 6 ก.พ. 2559 | 09:03 น.
ชนานา นุตาคม
Thai actress นางร้ายตัวแม่!! about me "food fit 4 fun" fb page:Chanana Nutakom ดี้ ติดต่องาน Line id : only4work
ของ ดี้ ชนานา
มี 261 คนชอบรูปนี้
-
crazy step😀 สะบัดแบบนี้หนึ่งชั่วโมง ไม่รู้ครูกินยาม้าหรือนักเรียนกินยาเมา คึกเกิ๊นนน😀 ดูแล้วไม่เต้นตามจะสะบัดไขมันไปให้คุณ555 #dance #rumpuree #zumba ชุดสะบัดไขมัน @combineyoga @huskyeaster; -
สวัสดีวันศุกร์สีฟ้า คิดถึงน้ำทะเลที่กระบี่ สีเดียวกับแว่นเลย เลิฟๆ วีคเอนนี้ไปไหนกันบ้างคะ ขอเสียงหน่อยยย; -
4.2.16 my baby Bomb😀 วันนี้ชายกัองประชวร เพิ่งถอดสายน้ำเกลือออกจากรพ.มาทำงานด้วยความรับผิดชอบ น่ารักมากๆลูกชายตัวน้อยๆของหม่อมแม่ หายให้ไวจุ๊บๆ😀 #ch3 #ch3actor #darathai #daradaily #thairath #lo #lakornthai; -
2.2.16 เมืีอวานไปบริจาคโลหิตบุญเห็นทันที วันนี้มีคนใจดีพาไปทานอาหารบำรุง จากซุปยันขนมหวาน สำราญพุง บำรุงโลหิตมว๊ากกก #ติดตามได้ใน_fanpage_chanana_nutakom_ดี้ #dinner #instafood #aroi_dee #dinner; -
dance of the week ฉันออกกำลังหลากหลาย แต่ในหนึ่งวีคจะเต้นระบำเพื่อเป็นการคาดิโอ สะบัดไขมันแบบสนุก สายตาตัองไว และมีจังหวะในหัวใจฟรุ้งฟริ้ง *คิดถึงยุค80อันเฟื่องฟู!! แก่แต่วัย..ใจยังคึกค่ะ😀 @apple_rumpuree #dance #zumba #rumpuree #sportwear #healthy #fitandfirm #lol #amazing #excercise #lady #fun #bangkok;
-
1.2.16 เล่นแต่บทนางร้าย ใช่ว่าตัวจริงจะต้องเป็นคนไม่ดี ทุก3เดือนตัองมาบริจาคเลือดกรุ๊บB beautyที่นี่ การสละเลือดในกายช่วยใครก็ได้ไม่เจาะจง นอกจากจะช่วยชีวิตเพื่อนร่วมโลกแล้ว ยังช่วยพัฒนาจิตใจผู้ให้สดชื่น ลดความเห็นแก่ตัว มาลองดูนะคะ ไมเจ็บอย่างที่คุณคิด😀 #photooftheday #happy #donate #healthy #lol #ch3 #ch3actress #darathai #daradaily; -
last Monday😀 จันทร์ที่แล้ว9-11.30am.อยู่เกาะห้อง คลื่นซัดลมแรงทรายปลิวฟุ้ง ขากลับเรือมารับเกือบไม่ได้ เพราะคลื่นสูงลมแรง และเป็นวันที่กทม.หนาววันที่2 จากแดดเปรี้ยงถึงกทม.ลงเครื่องมาอีดำหนาวหงิก ปรับตัวไม่ทัน😀 swimwear from @narina_activewear #beauty #beach #sun #sand #sea #swimwear #activewear #healthy #sunburn #sunbathe #krabi #selfie #traver #lady #thaiairasia #thailand; -
Splash! บัดดี้ของฉันชอบถ่ายรูปวิว เมื่อวานนางบอกจะถ่ายportraitให้ก่อนแสงหมด ฉันแสนจะดีใจรีบแต่งหน้าเป่าผมเผื่อจะได้รูปสวยๆทำprofile แต่งตัวเสร็จ ไหงนางให้ลงไปอยู่ในอ่างอาบน้ำ สั่งให้มุดๆดำๆค่อยๆจมลงไป รูปสุดท้ายมิดน้ำขนตาปลอมหลุดลอยไป ให้แต่งหน้าทำไมใส่แว่นว่ายน้ำดีกว่าไหมคะคุณ ฮึ!! 😯😐#photooftheday #bestoftheday #lady #splash #portrait #amazing #face #lol; -
wake up.. ladies! นี่คือชุดออกกำลังกายที่จะทำให้คุณมีแรงฮึดออกจากเตียง คุณจะไม่มีข้ออ้างว่าไม่มีเวลาเพราะชุดเซ็ทนี้สามารถใส่ไปเที่ยวไปซ่าไปซิ่งแบบสวยๆแซ่บๆต่อได้ ใครก็ต้องมองคุณเหลียวหลัง สนใจชิมิละไปซื้อหนังสือYoga journal ฉบับล่าสุดมาริ้ว *รูปนี้เป็นเบื้องหลังไม่มีรีทัช สาวๆจะได้รู้ว่าคนเราต้องมีส่วนเกินกันบ้าง อย่าประสาทไปกับรูปโฆษณายาลดความอ้วน อะเคร!! ชุดแซ่บ @narina_activewear #ติดตามได้ในfanpage #narina_activewear #yogaeverywere #yogaeverywere #Yogapose #yogajournal #healthymary #Healthy #fitandfirm #fun #sixpack #gals #lol #instafit #photooftheday #ch3#ch3actress; -
กินดุมาแต่ต้นปี เช้านี้ขอกินดีท๊อกซ์ให้พุงเบาสบายแล้วไปวิ่งดีกว่า อากาศยังดี๊ดี เอ๊า!ไล่ตัวขี้เกียจกัน อยากได้หุ่นดีไหม..ริ้ว @detoxhealthydrink #healthy #healthyfood #fitspiration #fitandfirm #run #instafood;
-
29.1.16 อัดรายการ"จุดเดือด"เจาะเรื่องราวหลายประเด็น ทั้งสุขภาพกายใจและหัวใจ ถามมาได้ถ้าคิดมีแฟนใหม่อยากได้เด็กหรือแก่!! ปูนฉะนี้แล้ว ถ้ามีหลุดมา..ชนานาเอาหมดค่ะ😀 #ch2 #channal2 #rs #actesss #darathai #daradaily #จุดเดือด #tv #ดารา #thairath #dailynews #national; -
28.1.16 อัด"บัลลังค์ดอกไม้" คนในบ้านสัตยารึกษ์ของเรา มีคุณทิพเป็นแม่ อนาวินเป็นลูกชาย พุดชมพูว่าที่สะไภ้ และป้านุ่มเป็นแม่นม หน้าตาดีทั้งน้าน ชิมิ😀 #ติดตามได้ใน_fanpage_chanana_nutakom_ดี้ #wavetv #ch3 #ch3actor #บัลลังค์ดอกไม้; -
27.1.16 Good moring😀 รถกองถ่ายยังไม่มา ชนาถ่ายselfieฆ่าเวลา เพื่อบอกว่าวันนี้ไปถ่ายเรื่อง"บัลลังค์ดอกไม้" ใครอยากได้รูปมาริโอ้กดlike เข้ามา เรื่องนี้ชนาเล่นเป็นมารดาโอ้เอง อิอิ😀 #ch3 #ch3actress #wavetv #selfie #thairath #darathai #daradaily; -
I'm a Barbie girl "ตุ๊กตาเทพ"พี่ไม่มี แต่"ตุ๊กตาบาร์บี้"พี่สะสม! ตัวนี้รักมากได้มาจากอเมริกา นางสวยถอดแบบมารดา ชอบจิกตา ทาปากแดง และแต่งชุดดำ เรื่องเอาไปปลุกวิญญาณพี่มะเอา เค๊า!!กลัว.ว!!😈 #ติดตามได้ใน_fanpage_chanana_nutakom_ดี้ #barbie #doll #girls #amazing #lol #fashion #photooftheday #red #happy #bangkok #ch3 #ch3actress #redlips #ลูกเทพ #thairath #bangkok; -
27.1.16 infrared yoga by Gee อากาศหนาวเราแต่งชุดโยคะยีนส์ มาเล่นโยคะร้อนอินฟาเรดกับป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ@gee_yoga นางอยู่ที่นี่ "Agaligo yoga "ที่เดียว อยากรูปร่างดีเชฟเป๊ะยาวนานอย่างคุณป้า มาเล่นด้วยกันช่วงนี้โปรปีใหม่เพียบ โทรเล๊ย! 02-1681297 098-5581885😀 ชุด @preeboutiquesportswear #ติดตามได้ใน_fanpage_chanana_nutakom_ดี้ #yoga #yogastudio #agaligoyoga #fitness #fitandfirm #body #yoga #yogapose #womanhealth #amazing;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
