@taekopman : ภาพที่ 2,000 บนไอจีครับผม ขอจัดภาพนี้เป็นภาพพิเศษเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กับหลายๆคนและตัวผมเองด้วย ภาพนี้ผมถ่ายที่มัลดีฟตอนไปถ่ายหนังสือโฟโต้บุ๊คของผมเองครับ วันนั้นเป็นวันที่ผมมีกล้ามเนื้อที่ดีที่สุด ชัดที่สุด แห้งที่สุด ผลจากการเล่นอย่างหนัก คุมอาหารอย่างเคร่งครัดและการไดเอทที่แม่นยำ ซึ่งวันนั้นเป็นวันที่ผมเหนื่อยที่สุดแต่ก็เป็นวันที่ผมภูมิใจที่สุดวันนึงด้วยเช่นกันครับ ภาพนี้สอนให้ผมได้เรียนรู้อะไรหลายๆอย่าง ความอดทน ความมุ่งมั่น การมีวินัย ไม่ย้อท้อและการเอาชนะใจตัวเอง ทุกอย่างทำให้ผมมีวันนี้ครับและผมก็เชื่อว่าทุกคนก็สามารถทำแบบผมได้ จงตั้งเป้าหมายในใจให้ชัดเจนแล้วลุยไปให้ถึงจุดหมาย ผมขอเป็นกำลังใจให้กับนักสู้ทุกคนครับผม ️#BuildbodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand
โพสต์เมื่อ 26 ม.ค. 2559 | 22:32 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @taekopman
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
มี 657 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เต้ นันทศัย

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.