โพสต์เมื่อ 7 ม.ค. 2559 | 21:50 น.
สุมนต์รัตน์ วัฒนาเศลารัตน์
ของ ปีใหม่ สุมนต์รัตน์
-

กิน 200% ออกกำลังกาย 20% ผลที่ได้คือ มีความสบายใจในการกินขึ้นมานิดดหน่อย. . .; -

สวัสดีปี 2016 ขอให้มีความสุขมากๆนะคะ; -

สวัสดี ปีใหม่ นะคะ กายเราจะแข็งแรง จิตใจเราจะแข็งแกร่ง ... สู้ๆ ไปด้วยกันนะคะ ... (ส่งท้ายปีด้วยการออกกำลังกาย จะได้เริ่มต้นปีด้วยอาหารอร่อยๆ ฮึๆ); -

หากอยากสร้างความเปลี่ยนแปลง เพียงทำสิ่งเล็กๆที่ได้รับมอบหมาย--ด้วยความรักที่มากกว่าเดิม ใส่ใจ--ให้มากกว่าเดิม ทำด้วยความชอบ--ให้มากกว่าเดิม และเริ่มจากจุดที่คุณอยู่ ... Cr. เรจีนา เบรคต์; -

Life is a one time offer, Use it well. 🏻️ ... Cr. Dream quotes ... สวัสดีตอนเช้าค่ะ ... ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @s2s_inspiration ;
-

วันนี้มีโอกาสได้ไปเที่ยวชมที่ ฟาร์มดานุช ค่ะ จะบอกว่า ประทับใจมากๆค่ะ แกะที่นี่สะอาด น่ารัก อ้วนพี มีสุขภาพดีกันทุกตัวเลย น่ารักมากๆๆ กาแฟเค้าก็อร่อย พี่ๆพนักงานก็น่ารักกันทุกๆคนเลย สรุปคือ ติดใจ อยากไปอีกกกก ; -

ไอติมเท่านั้นที่จะหยุดยูโตะได้ Yuto & me ... 25/12/2015; -

...... บั๊ดดี้ - ปีใหม่ - โกกิ ----🏽----; -

Merry Christmas kaa️; -

ส่ง gift ทาร์ตไข่ได้แล้ว วันนี้ค่า ️️Ka-nom️️;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.











