โพสต์เมื่อ 3 ม.ค. 2559 | 13:06 น.
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
-

My Beakfast #HealthyMary ♡ โยเกิร์ต ใส่มูสลี่ สตรอเบอรี่ บลูเบอรี่ ถั่วเหลือง (จากญี่ปุ่น) ทองแผ่นงาขี้ม้อน (จากเกาะเกร็ด) ♡ ชอบการนำอาหารจากการเดินทางมาเจอกัน มันจะได้ทำความรู้จักกัน ผสมผสานกัน และรวมกันมาอยู่ในท้องเรา (ฮา) ♡ ชามไม้จากเกาะเกร็ดเช่นกัน คุณภาพดี ราคาไม่แพง; -

ไปร้านบ้านขนมหวาน ริมน้ำที่นนฯ ลองไปสั่งมอคค่าเย็นสิ เขาไม่ได้ทำหรอก บอกเขาให้เอากาแฟโบราณผสมโกโก้เอา มันคือดี!!! แก้วละ 20 บาทเองจ้ะ #งดฝากร้านค่ะ; -

แล้วดูเด็กเล่นของเล่นเซะ!!! #งดฝากร้านค่ะ; -

กรี้ดดดดดดตุ๊กตากระดาษแผ่นละ 10 บาท พวกน้าๆปรี่เข้าไปดูสุดริสสสสส ส่วนหลานงงว่ามันคืออะไรรรรรรรร #งดฝากร้านค่ะ; -

นั่งเรือเที่ยวนนท์คือดี ใครอยากไหว้พระ9วัด นนท์เป็นอีกตัวเลือกที่ดี เที่ยวเกาะเกร็ดหนุกหนานด้วย #งดฝากร้านค่ะ;
-

ปีใหม่จัดบ้านสิคะคุณ เจอหนังสือที่ได้มีโอกาสขึ้นปกในปี 2558 ที่ผ่านมา และอีกหลายๆเล่มที่มาสัมภาษณ์ ขอบคุณที่มาคุยกันนะคะ หวังว่าเรื่องราว ความคิด สิ่งที่ทำ และประสบการณ์จะเป็นประโยชน์กับผู้อ่านไม่มากก็น้อยค่ะ ปีหน้าจะหาเรื่องมาคุยอีกนะคะ; -

My Lunch #HealthyMary ☆ ผัดลูกชิ้นสันในไก่กับบะหมี่เส้นผัก ซอสโหระพา เพิ่มเห็ดและมะเขือเทศ แซบถึงใจ! #งดฝากร้านค่ะ; -

My Snack ☆☆☆ #HealthyMary ☆ ปั่น กล้วยแช่แข็ง นมถั่วเหลือง ผงคาเคา ( Cacao) ผงพีนัทบัตเตอร์ ผงโปรตีน ใส่น้ำแข็ง ปั่นๆๆๆๆๆ โรย chia cacao and strawberry ☆ ในวันที่ต้องการโอวัลตินภูเขาไฟแบบเฮลตี้; -

My Breakfast #HealthyMary ♡ อาหารมื้อแรกของปี เมนูที่โปรดปราน -- Smashed Avo and salmon on toast with salad ♡ ขอให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดี แข็งแรง แต่จริงๆแล้ว เราสามารถทำมันได้ด้วยตัวเราเอง โดยไม่ต้องไปขอสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ไหน เรานั่นแหละที่จะทำให้มันเป็นจริง! ♡ สวัสดีปีใหม่ทุกคนนะคะ ♡; -

พลุชุดที่ 1 ที่วัดอรุณฯ พูดเลยว่า ไม่น้อยหน้าชาติใดจริงๆ #HappyNewYear2016 #Bangkok #Thailand #งดฝากร้านค่ะ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.











