@atichart9 : เอาไปซักท่า นะก่อนนอน พรุ่งนี้จัดไปสำหรับวันหยุด combo set body weight ได้หลังแขน กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว และขาด้านหลัง ทำต่อเนื่องซัก 45วิต่อ1set พัก 30วิ 4set ถึงกับเหงื่อแตกเลยทีเดียว .. คำแนะนำ: ควรหาเก้าอี้ยึดที่มั่นคง ไม่เช่นนั้นคาง อาจจะไปวัดกับพื้นได้นะนักเรียน..จัดไป ไหวมั้ยบอกมา🏻🤔 @atipowertransform #atipower พลังแห่งขจัดไขมัน!! #ไม่รับฝากร้านน๊า #ไม่รับฝากร้านน๊า
โพสต์เมื่อ 12 ธ.ค. 2558 | 23:33 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @atichart9
อธิชาติ ชุมนานนท์
•CEO @Hokhanuman Entertainment •Founder of ATi Power Call1118 •CEO of Jayjuncosmetics Thailand &SEA 089-2666-444 fb: Atichart chumnanont

มี 528 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ อั้ม อธิชาติ

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.