รูปสวยๆ จาก Instagram บี๋ สวิช สวิช เพชรวิเศษศิริ

@bie5637 : "ประคบร้อน" หรือ "ประคบเย็น" ใช้ให้ถูกนะคร้าบ!! การปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่เราเรียนกันมาตั้งแต่สมัยเป็นเด็ก มีเรื่องของ การประคบร้อน ประคบเย็น อยู่ด้วย ซึ่งเป็นวิธีปฐมพยาบาลที่ถูกนำมาใช้กันบ่อยที่สุด กับอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ แต่ใช้กันถูกต้องไหมคะ ว่าอันไหนต้องประคบร้อน อันไหนต้องประคบเย็น - ประคบเย็น เป็นการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่สำคัญ และใช้ในกรณีเร่งด่วนมาก ต้องประคบเย็นเพื่อลดอาการบวม จากการชน กระแทก หยุดเลือดกำเดาไหล หรือแม้กระทั้งลดการปวดฟัน ด้วยการใช้ผ้าห่อน้ำแข็งแล้วนำมากดเบาๆ บริเวณที่เริ่มบวมประมาณ 5-10 นาที จนเริ่มยุบ ทริปเล็กๆน้อยๆที่คุณสามารถเตรียมเอาไว้เป็น First Aid ภายในบ้านได้ ก็คือให้นำถุงชาที่ใช้แล้วแช่ตู้เย็นเอาไว้ประคบเย็นแทนน้ำแข็งได้ เพราะชาจะมีฤทธิ์ช่วยลดอาการบวม อักเสบ ได้ด้วย หรืออาจหาถุงสำหรับใส่ของเย็นใส่น้ำแช่เย็นเอาไว้สำหรับการประคบเย็นก็ได้เหมือนกัน - ประคบร้อน การประคบร้อนเป็นการเยียวยาอาการอักเสบ เพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อ ทำหลังจากประคบเย็นประมาณ 48 ชั่วโมง ก็ค่อยเริ่มประคบร้อนนานครั้งละประมาณ 20 นาที วันละ 2-3 ครั้ง ถุงน้ำร้อนที่ใช้ประคบร้อน ไม่ควรร้อนเกิน 45 องศา การประคบร้อนจะประคบเมื่ออาการอักเสบเริ่มน้อยลงแล้ว รู้ไว้ได้ประโยชน์แน่นอนค่ะสำหรับการปฐมพยาบาลโดยการประคบร้อน – เย็น เพราะทั้งอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ และอาการปวดเมื่อย ปวดประจำเดือน เลือดกำเดาไหล ล้วนเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งทั้งกับตัวเราเองและกับคนรอบข้าง!...คราวนี้คงใช้กันได้ถูกต้อง ตามอาการนะครับ คุณปู่เป็นห่วงนะ!!
โพสต์เมื่อ 8 ธ.ค. 2558 | 00:50 น.

Instagram ดารา @bie5637
สวิช เพชรวิเศษศิริ
ติดต่องาน0816664491 ถ้ามีใครแอบอ้าง เป็นผู้จัดการ..โปรดระวัง! แจ้งความดำเนินคดีได้ทันที จะไม่รับผิดชอบกับสิ่งที่เกิดขึ้นทุกกรณี

มี 17 คนชอบรูปนี้