@djpetjah : ปกติ เวลาตื่น ร่างกายจะใช้การเผาผลาญอาหารที่กินเข้าไป เมื่อเราหลับร่างกายจะสับสวิท จากการเผาอาหารเปลี่ยนไปดผาไขมันสะสมในร่างกาย คนถึงบอกว่า อย่ากินมื้อดึก หรือให้อดมื้อเย็นแต่ การดื่มโปรตีน ก่อนนอนนั้น ช่วยให้ร่างกายเร่งระบบเผาผลาญไขมันขณะที่เรานอน มากขึ้นกว่าปกติเป็นทวีคูณ เพราะงั้น เราจึงแนะนำให้ ดื่มโปรตีนก่อนนอน และดื่มแทนข้าวเย็นไปด้วย ราคาถุกแล้วแบบนี้ รออะไร lineid wheywwl @wheywwl
โพสต์เมื่อ 7 ธ.ค. 2558 | 23:27 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @djpetjah
วิเชียร กุศลมโนมัย
If u r interested in car🚘 -Watch -Health u r following the right man i'm DJ@virginradio Host tv show CEO popup company CEO Whey WWLวุฟเวอลีน
มี 900 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เพชรจ้า

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.