โพสต์เมื่อ 4 ธ.ค. 2558 | 16:56 น.
จิรดา โยฮารา
ของ ลูกเกด จิรดา
-

อรุณสวัสดิ์; -

This is how we cool- down after our wod @junesawitri; -

กลัวโพสดูไม่ค่อยแข็งแรง ขอถือbarbellด้วยดีกว่า@versi.sportswear; -

พอดีเป็นคนไหล่งุ้ม...เทร์นเนอร์ประจำกาย @puttbutterjammin เลยบังคับให้ทำท่า overhead squat เยอะๆ แล้วมันจะช่วยเรื่องpostureด้วย หู้ย!อะไรก็ไม่รู้เยอะแยะช่างมันเถอะ ขอfocusที่sport braของน้องสาวคนสวยดีกว่า ของ@versi.sportswear นะคะจัดไป #lkfitnessdiary; -

นอนเล่นอยู่บ้าน;
-

ขอสามคำ... @morijyokung @tongtong_n @bossamana @jum_yong #lkfitnessdiary; -

เพราะรักจึงมา🏌#lkfitnessdiary; -

ออกรอบครั้งแรก แดดแรงแค่ไหนก็ไม่กลัวเพราะมีครีมกันแดดของ Brewskin ที่ทั้งกันแดดและควบคุมความมัน loveเลย สาวๆไม่ควรพลาาด!! Facebook.com/brewskin; -

นายคะ..ระวังหัวค่ะ! ก๊วนหลังตีมาแล้วค่ะ #lkfitnessdiary; -

Trust your club, be positive and swing!!!! #lkfitnessdiary;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.











