โพสต์เมื่อ 1 ธ.ค. 2558 | 10:27 น.
ชนานา นุตาคม
Thai actress นางร้ายตัวแม่!! about me "food fit 4 fun" fb page:Chanana Nutakom ดี้ ติดต่องาน Line id : only4work
ของ ดี้ ชนานา
มี 221 คนชอบรูปนี้
-
30.11.15 jump😀 โดดวอร์มอัพก่อนไปพายคายักที่แพ500ไร่ อากาศเย็นสบาย หมอกประปรายสวยงาม😀 fanpage:Chanana Nutakom ดี้ #traveler #jump #fun #healthy #sunshine; -
30.11.15 อรุณสวัสดิ์เช้าวันจันทร์ ฉันกำลังจะไปเยือนเมืองร้อยเกาะ เงาะอร่อย หอยใหญ่ ไข่แดง แหล่งธรรมมะ ทายซิที่ไหนเอ่ย? #traveler #sunshine #healthy #lol #airasia #airasiathailand; -
I feel the Earth move under my feet ตราบใดชีวิตยังไม่สิ้นก็ดิ้นเข้าไป ถ้าคุณหมดแรงกายและใจเขาให้จินตนาการว่าคุณยืนอยู่บนโลก ดวงอาทิตย์ หรือดวงจันทร์ แล้วควบคุมดูดพลังจากพื้นที่เรายืนขึ้นมาใส่ตัว เลือกสักอย่าง จินตนาการเข้าไว้แล้วชาร์ตพลังใส่ตัว มันอาจจะดูบ๊องๆแต่จิตใต้สำนึกมันจะเปิดรับพลัง ลองดูนะคะ สู้แบบสวยๆค่ะ ติดตามfanpage:Chanana Nutakom ดี้ #healthy #fitandfirm #dance #rumpureeworlddancestudio #active #active_wear #lol; -
Fly day😇 บินๆๆ ศุกร์แสนสุข ถ้าได้สนุกกับครอบครัว ลูกถ่ายรูปโดดกัน ฉันอยากได้บ้าง ผลออกมาลูกโดดท่าเท่ๆแต่ยัยแม่ลั๊นลาเกิ๊น ลูกบอกอายคนเขาค่ะ แม่บอกว่าอย่าได้แคร์ จะได้รู้ว่ามารดาของพวกเจ้า เด้งตั้งแต่หน้ายันขาเลย😀 fanpage:Chanana Nutakom ดี้ #smile #healthy #family #amazing #lol #fun #hongkong #sunshine #happy #photooftheday; -
26.11.15 brunch in the Palace เพื่อนครั้งวัยเยาว์ชวนมาเลั้ยงข้าววันเกิดยัอนหลังในวังซะด้วย ได้อารมณ์ทั้งยัอนวัยและยัอนยุค2in1#friend #lov;
-
25.11.15 Motivation quote ไม่ใช่สองสาวเข้าประกวดนางนพมาศ แต่เป็นบทสัมภาษณ์หนังสือ"สุขภาพดี"(ฉบับพย58 ปกมินท์ ชาลิดา)เปิดมาต๊กกะใจ เจอmy idol ด้วย ป้าจิ๊(สายโยคะและธรรมมะฝึกจิต)=ความสวยมีวันหมดอายุ แต่สวยจากภายในคือจิตใจที่สวยจริงมันจะปิ๊งตลอดกาล ฉัน:(สายลั๊นกีฬาหลากหลาย) =ผลของการออกกำลังกายมาแต่สาวๆทำให้เรากระชุ่มกระชวยมาถึงปัจจุบัน ที่สำคัญฉันชอบกิน งามจากภายใน(กระเพาะไงคะ)555 fan page:Chanana Nutakomดี้ #lady #fashion #fitandfirm #healthy #amazing #thairathtv #love @namfonkullanut @gee_yoga; -
23.11.15 happy family in HK😀 สมัยลูกยังเด็กฉันก็ไม่ค่อยมีงบพอที่จะหนีบลูกๆไปเมืองนอกเมืองนาสักเท่าใด พอลูกเติบใหญ่ทำงานงานได้วันเกิดมารดาลูกก็พากันเที่ยวปีละครั้ง กินนอนตัวติดกัน3วัน2คืนเหมือนสมัยเป็นลูกยังเล็กๆ ผิดแต่ว่าตอนนี้ฉันกลายเป็นหญิงตัวเล็กให้ผู้ชายตัวโตพาเที่ยวแทน ทริปโหด มัน ฮา เดินขาลาก แต่สนุกมากเพราะได้ใช้ชีวิตร่วมกัน เห็นมะว่ามารดาอึดถึก ปีหน้าได้เก๊าได้ไปต่อน๊าา ขอบคุณล่วงหน้าเลยคร้าาา😀 @chanawut_n @chanavit fan page:Chanana Nutakomดี้ #amazing #hongkong #family #love #happy #travel #fun #bestoftheday #photooftheday; -
23.11.15 yoga on my Birthday😀 คำอวยพรให้สุขภาพดี สวยใสจะเป็นไปไม่ได้ ถ้าคุณไม่ลงมือทำ ดังนั้นวันนี้นอกจากจะใส่บาตร ทำสังฆทาน ฉันก็ต้องมาออกกำลังกาย รุ่นนี้ไม่อยากได้ผอมสวย แต่อยากมีร่างกายแข็งแรง สมองไบรท์ ไม่เป็นภาระกับใครยามชราค่ะ😀ออกกำลังกายมาตั้งแต่25ยัน52และจะทำต่อไป เย้ๆๆ fb page:Chanana Nutakom ดี้ #yoga #healthy #birthday #yogaeverywhere #aga; -
23.11.15 ทำบุญวันเกิดส่งความสุขกายใจมาสู่ทุกคนนะคะ😀; -
23.11.15 my Birthday😀 ไหว้พระทำบุญวันเกิดเพื่อความเป็นสิริมงคล ขอส่งความสุขให้ทุกคนเช่นกันนะคะ fb page:Chanana Nutakomดี้ #amazing #birthday #lol #lady #happy;
-
"Repluse bay"ทะเลฮ่องกงสู้ทะเลไทยไม่ได้ นำ้ไม่ใส ทรายหยาบ แต่ขอจัดโยคะสักหนึ่งท่า ให้อากง อาม๊า ยืนงง!!😀 fb page:Chanana Nutakom ดี้ #hongkong #replusebay #yoga #yogapose #healthy #fitandfirm #yogaeverywhere #bestoftheday #yogachallenge; -
20.11.15 อัด"บัลลังค์ดอกไม้" ทำงานด้วยอารมณ์ดี๊ดี มีผู้ชายหน้าตาดีอยู่รอบกาย อุ๊ย!ด้านหลังนั่นใคร น้องเต้ย..นางเอกมายืนค้อนนางร้ายได้ไงคะ!! อิจฉาคุณแม่อ่ะดิ😀ขอเก๊าก่อน เก๊าแก่แร้ว55 fb page:Chanana Nutakom ดี้ #ch3 #ch3actor #thairath #bangkok; -
19.11.15 เมื่อเช้าเราไปไหว้พระที่วัดนางชีสงบและดูขลัง ต่อด้วยเดินเล่นในสวนอากาศดี๊ดี ก่อนกลับไปเช็คเอาท์ คลิปนี้ถ่ายแบบไม่มีดอลลี่ หมุนกลัองเอง อยากให้คนดูเห็นวิวด้วย มึนไหมคะท่านผู้ชม 😀@chanavit @chanawut_n #hongkong #family; -
19.11.15 Hongkong trip ทัวร์ฮ่องกง3วัน2คืน โปรแกรมแน่นแต่no Shopping ของสามแม่ลูกผูกติดกันทั้งวันทั้งคืน (นอนด้วยกัน เพราะฉันกลัวผี) วันนี้จะสลายม๊อบกลับกทม.ปีหน้าไปลุยที่ไหนกันต่อว่ามา มารดาหนุกมว๊ากก ติดตามเต็มfb page:Chanana Nutakom ดี้ #family #amazing #happy #hongkong #fun; -
18.11.15 time to remember😀 ฉันเคยฝันเหมือนเด็กหญิงทั่วๆไปว่าโตมาจะได้แต่งงานกับเจ้าชายและอยู่กันไปชั่วกาลนาน แต่ชีวิตจริงนอกจากจะฝันสลายไม่มีเจ้าชายที่อยู่คู่กัน และยังดันมีลูกชายอีกสองคนที่ต้องดูแล แต่่มันทำให้ผู้หญิงอย่างฉันเลิกฝันติงต๊อง และต้องแกร่งที่จะอยู่ต่อไป แต่ถึงอย่างไรฉันก็ยังมองโลกในแง่ดี และมีความสุขทุกทีที่อยู่ในโลกของDisneyland วันนี้ถึงไม่มีเจ้าชาย แต่ฉันมีลูกชายที่น่ารักถึงสองคนอยู่เคียงข้าง แค่นี้ก็มีความสุขที่สุดละ ขอบคุณที่มีกัน love you both😀 ติดตาม fb page:Chanana Nutakomดี้ #hongkong #amazing #family;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
