โพสต์เมื่อ 23 พ.ย. 2558 | 07:39 น.
สมิทธิ์ อารยะสกุล
Contact for work : 0819177717 Dermatologist , American board of Anti-Aging Medicine
ของ หมอโอ๊ค
มี 22,249 คนชอบรูปนี้
-
ลูกสาว ลูกชาย ได้กลับพรุ่งนี้แล้วครับ ;) #arran_a #aline_a #twin #twinboygirl; -
ไข่เจียวปลาเค็ม ราตรีสวัสดิ์ครับ 😛; -
กิ่งเป็นศิลปินตัวจริงอีกคน ที่ทุ่มเททำงานและรอคอยโอกาสด้วยการพัฒนาตัวเองตลอดเวลา ซิงเกิ้ลใหม่มาแล้วนะครับ @gingmuanpair จาก @musiccream บ้านเราครับ ;); -
มาหัดอาบน้ำ ป้อนนมลูก ภรรยาให้รางวัล พามากินแกงป่าศรีย่านครับ คุยไว้นานแล้วว่าอร่อยมาก :); -
Good morning with a mood of Viennese :) รับเช้าวันใหม่ด้วยกันนะครับ;
-
55555555555; -
With my prep team today . ถ่ายงานโฆษณาวันนี้ครับ; -
อาการปอ จากรามา ช่วงเย็นครับ ECMO เป็นเครื่องช่วยการทำงานของปอดและหัวใจให้เลือดมีออกซิเจนมากขึ้นครับ; -
ปีนี้แนวโน้มระบาดหนัก ไข้เลือดออกยังไม่มีวัคซีน เน้นการรักษาประคับประคอง ป้องกันโดย กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย สังเกตุอาการหากมีไข้สูง รีบพบแพทย์ ขอบคุณข้อมูลจากโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ครับ; -
ไข้เลือดออก บางครั้งอาการแทรกซ้อนก็รุนแรงมากนะครับ ร่วมกันบริจาคเกร็ดเลือดให้ปอ ที่อาคารสมเด็จพระเทพรัตน์ รพ.รามาธิบดี ชั้น 3 ห้องปฏิบัติการเลือด ปอกรุ๊ปเลือดเอนะครับ;
-
มื้อนี้มังสวิรัติครับ เฝอผัก เบอร์เกอร์คีนัวกับอะโวคาโด ผัก dip เม็ดมะม่วงหิมพานต์; -
Repost krub; -
อยากโหลดโปรตีนเพื่อความฟิต แต่เซ็งกับอกไก่แห้งๆแข็งๆครับ เลยลองทำสเต๊กไก่ ด้วยวิธี Sousvide หลัการคือการปรุงด้วยอุณหภูมิไม่สูงมาก แต่ใช้เวลานาน เพื่อให้โปรตีนที่ไขมันต่ำสุกนุ่มเท่ากันทั้งชิ้น ครั้งนี้ส่วนอกทดลองใช้ 60 องศา 1 ชั่วโมง ส่วนสะโพกใช้ 70 องศา 1.30 ชั่วโมง ผลลัพธ์ดีมากครับ แล้วจึงนำมาจี่กระทะอีกรอบด้วยไฟแรงและเร็วบริเวณผิวๆเพื่อให้มีรสสัมผัสที่ดีขึ้นจากปฏิกริยา maillard ทำให้กรดอะมิโนและน้ำตาลในเนื้อมีกลิ่นรสที่ดีครับ ทานกับผักลวก เกรวี่และมันเทศบดครับ ช่วยกันทำทั้งครอบครัว ถ้าทดลองทำเรื่อยๆจนได้อุณหภูมิและเวลาที่ดีสำหรับเนื้อสัตว์หลายๆชนิดแล้วจะนำมาฝากกันนะครับ; -
"สะเก็ดเงิน สัมผัสได้ ไม่ใช่โรคติดต่อ" คลินิกสะเก็ดเงิน โรงพยาบาลจุฬามีอาจารย์เฉพาะทางครบทุกสาขา ขอเชิญทุกท่านที่มีจิตศรัทธาร่วมสมทบทุนเข้ากองทุน Sunrise ภายใต้แคมเปญ "สะเก็ดเงิน ไม่ติดและ ไม่ผิด" เพื่อผู้ป่วยสะเก็ดเงินและผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยแสงอาทิตย์เทียม สนใจติดต่อเพิ่มเติมได้ที่ 02-256-4253หรือ sunrisekcmh@gmail.com #sunrisekcmh #worldpsoriasisdaychula2015 ครับ; -
ประชากรชาวแมว บริษัทนางแมวป่า ทีมรายการ Dr.Smith ร่วมแสดงความยินดีกับ อีซูซุดีแมกซ์ใหม่ รักสิ่งแวดล้อม ด้วยเครื่องยนต์กำลังสูง มลพิษต่ำครับ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
