โพสต์เมื่อ 3 พ.ย. 2558 | 11:56 น.
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
ของ เต้ นันทศัย
-

กลางวันสร้างกล้ามเนื้อ กลางคืนรีดไขมันครับผม Tennis Cadio ️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand; -

มาเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับร่างกายครับผม ️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand; -

สู่อิสรภาพครับผม#FreeDoM ; -

การทำบุญมากน้อยไม่สำคัญ สำคัญที่ความตั้งใจนะครับ มีมากทำมาก มีน้อยทำน้อยครับผม ขอให้มีความสุขถ้วนหน้านะครับทุกคน 😇️ #️HavEaNiceDayKaB️; -

มื้อสายของผมครับ กราโนล่ากล้วย+ราสเบอร์รี่+บลูเบอร์รี่+สตเบอร์รี่ แค่ใส่นมจืดลงไปก็เป็นอันเรียบร้อย ง่ายๆสายสุขภาพครับผม555 ️#HealthyMealThailand#SlimMeal #BuildBodyGang #MyGangster# ️HapPySunDayEveRyOnE️;
-

เคบับเนื้อสันใน+ซาชิมิปลาหมูสี ให้พี่กล้ามเค้าครับผม การควบคุมน้ำหนักไม่ใช่การอดอาหารแต่เป็นการเลือกทานอาหารให้ถูกต้องและเหมาะกับตัวเอง ️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand; -

ชัดมั๊ยเปลี่ยน...555 จัดปายงานท้องครับผม เจอกันทีไรมันส์ทุกทีจริงๆครับน้องชาย @big_pisut ขอบคุณสำหรับข้าวกลางวันด้วยนะครับ แล้วไว้ลุยกันอีกครับน้องชาย ️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand; -

จะเที่ยงละไปหาเหล็กกินกันครับวัยรุ่น GoToGyM ️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand; -

คืนนี้ต้องเสียเหงื่อกันยาวครับผม555 TennisTime ️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand; -

จัดคลิปให้ก่อนนอนครับผม ฝันดีครับทุกคนตื่นมามีสุขภาพแข็งแรงกันถ้วนหน้านะครับ ️#BuildBodyGang#MyGangster#HealthyMealThailand ️GNiteEveRyOnE️;
-

️️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand; -

ซ้อมเทนนิสกับคุณพ่อครับผม ️#Backhand; -

ได้มาแล้วครับตัวแรงคู่ใหม่ BARRICADE Limited Shienghai เมื่ออุปกรณ์พร้อม ร่างกายพรัอม จะมัวรออะไรไปลุยกันเลยดีกว่าครับผม ️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand; -

กล้ามขอมา ️#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand #MuscleMeal #️GNiteEveRyOnE️ ️#YNWA; -

ร่วมงานกันโดยมิได้นัดหมายครับผม ️️#รางวัลเกียรติยศหลักศิลาจารึกพ่อขุนรามคำแหงมหาราชทองคำ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.






