ภัทรนันท์ ดีรัศมี
Happy Life If you can dream it You can do it ติดต่องานบันเทิง อีเว้น พิธีกร 081-890-9215 (คุณแม่) Line: nannie_eee / 099-826-6696
ของ แนนนี่ Girly Berry
มี 273 คนชอบรูปนี้
-
แมนๆคุยกันครัชวันนี้ ; -
The Choice Thailand #เลือกได้ให้เดท วันนี้ #5โมงเย็น ช่อง #Mono29 #รอติดตามชมนะค้าาา มาดูสิแนนนี่จะเลือกใคร บอกเลย #ฮอตๆ#ทุกคน! สาวๆห้ามพลาดนะจ้า ️️; -
Surround yourself with those on the same mission as you ; -
คือแขนยาวไปหรือเฟรมแคบไป รู้ละทำไมอยู่ด้วยกันมาได้ #15ปี ปกติทั้งนั้น แต่ละคน 🏻🏻🏻; -
ช่วงนี้มีรายการสนุกๆเพียบเลย 🏻🏻 วันนี้มา #7ดาวประจัญบาน กับสาวๆ |ขอบคุณพี่วิลลี่ พี่หอย @hoysaranair ด้วยนะค้าาา #สนุกมากเลย #ขำน้ำตาเล็ด #รอติดตามกันนะค้าาา ️;
-
มะเช้านี้ กะคุงครู @pilates_by_ohm ; -
Who run the world?? Girls!!!!! 🏻; -
วันนี้รับหน้าที่เป็นอาจารย์พิเศษสอนวิชา passive income ณ.ศรีราชา #ส่งต่อ เรื่องที่โรงเรียนไม่เคยสอน #รู้เรื่องนี้เรื่องเดียวเปลี่ยนทั้งชีวิต #ส่งต่อชีวิตดีๆให้ชาวศรีชา #ทั่วถึงๆ #lifeskill ขอบคุณพี่สาวสุดเลิฟที่ให้ space ขยับขยายนะค้าาา 🏻 Love u @ipvajrabhaya; -
Thank you @dream_sarawut ; -
ชอบมีคนถามว่า ทำไมผอมลง? ทำไมไขมันหายไปหมด? ทำไมไม่มีส่วนเกิน? เตรียมตัวจะถ่ายแบบหรอ?? . คำตอบคือ ไม่ใช่ค่ะ ที่ดูแลตัวเองดี เพราะรักตัวเองมากๆ ต้องการเห็นตัวเองดูดีตลอดเวลา มีมาตรฐานชีวิตคือ หุ่นต้องฟิต กล้ามต้องสวย ผิวต้องเนียน หน้าต้องใส ไขมันส่วนเกินต้องไม่มี ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งต้องดูเด็กลง | พอวางมาตรฐานชีวิตเป็นแบบนี้คุณว่าต้องมีวินัยแบบไหน?? #ไม่ใช่แค่ประสบความสำเร็จในชีวิต แต่ตลอดเส้นทางต้องสวยและดูดีด้วย #เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย #และอย่าหยุดรวย #เพราะความสวยต้องใช้ตังค์ 🏻🏻 #stayfit #stayyoung #staycool;
-
Yoga this morning ️. ต่อให้งานเยอะแค่ไหน นอนน้อยแค่ไหน ก็ไม่ใช่ข้ออ้างของตัวเองที่จะไม่ออกกำลังกาย #stayfit #lovemyself ; -
นางมีเป็นของตัวเองแล้วจ้า 🏻จนได้ๆ; -
คนฉลาดไม่ทิ้งซักโอกาสดีๆที่ผ่านเข้ามาในชีวิต เพราะคุณไม่รู้หรอก ว่ามันจะเป็นประตูไปสู่ความสำเร็จอะไรได้บ้าง ; -
แวะมาหาเพื่อนแป้บนุง @petevaruth นางหาตัวจับยาก ต้องเจอกันบ้างนะ งานเปิดตัวหนัง #goodkill แต่เสียดายวันนี้ดูไม่ได้ หนังน่าดูนะบอกเลย 🏻🏻; -
#ขอเป็นหนึ่งชีวิตที่กินเจ #เพื่ออีกหมื่นชีวิตที่รอดตาย 😇🏻 #เทศกาลกินเจ "2558" ปีนี้เวียนมาถึงอีกแล้ว | จำได้ว่าตั้งแต่เด็กจนโต กินทุกปี กินแบบจิงจัง ต้องการละเว้นจิงๆ แถมได้ทั้งบุญและสุขภาพ แต่ปีนี้ความพิเศษคือ ไม่กินสัตว์บก มาก่อน 1 อาทิตย์ และคิดว่าจะยาวจนหมดปี และ ได้ถือศีลอุโบสถในวันล้างท้องก่อนกินเจ คือวันนี้นี่เอง ถือว่าล้างได้สะอาดแบบสุดๆเลยปีนี้ #บุญน้อยเหนื่อยมากบุญมากเหนื่อยน้อย #อนุโมทนา ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.