@djpoom : นี่เป็เดือนที่เหนื่อยที่สุดดดด.... ไม่มีเวลากินข้าว... ไม่มีเวลาอัพเดท IG... ไม่มีเวลาเมาเหล้า.... สึด.... หนีไปเที่ยวแป๊บ.... กลับมากรูจะลาออกจากรายการให้หมดอีกรอบ คอยดู โพสต์เมื่อ 1 ต.ค. 2558 | 01:52 น. Instagram ดารา @djpoom ภูมิใจ ตั้งสง่า Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ดีเจภูมิ มี 1,400 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ดีเจภูมิ ไข่จากแม่ไก่อารมดี 🏻; ชอบมากร้าน Iron Chef Table... ตานนี้ก็แปลกดีเป็ด กระ**ถอก 🏻️😛; ใช้กูสะคุ้มเชียวนะะะ ; @djpoommenu มาเยี่ยมมนุษย์อ๊อฟฟิสชาวตึกอับดุลราฮิม แล้วนะก๊าฟฟฟ!! ชั้น 3 ศูนย์อาหารของตึกนะะะะ 🏻️; อาหารหรูๆของพิธีกรในวันนี้... ไข่ต้ม... น้ำพริก... ข้าวกล่อง... จาก เซเว่น 🏻️; เมนู ราเมนคลีน สูตรพี่ @fassai มาแล้วนะเด็กๆ!! ทำกินเองที่บ้านไม่เกิน นาที Kcal ต่ำสึดๆๆๆๆๆ!! ไปขโมยสูทได้ใน Youtube Djpoom Channel 🏻️; ช็อตเด๊ดกีฬามันปิดจ็อบคืนนี้อย่างสวยงาม @maxmuaythai.th ; หล่อยัง? @maxmuaythai.th ; Congratulations to my super bro and sist @beamsaranyoo & @shashashie on your big day naaaa... Envy makkkk makkkkkkk stay in love forever naaaaa... Love you both ; กินๆเข้าไป... เด็กกำลังจะโต 🏻️; Keep Calm its Sunday ; Welcome to my diet: Breakfast 120 kcal Lunch 180 kcal Snack 90 kcal Dinner 14,389,670 kcal #ironcheftable ; ถ้าวันนั้นเมื่อ 10 กว่าปีที่แล้ว ไม่ได้กล้าทำในสิ่งที่ทำ... ก็คงจะไม่มีดีเจภูมิในวันนี้... แผ่นดินคงจะสูงกว่านี้เยอะ... ยัง!!!! สิ่งที่อยากจะบอกก็คือ ทุกการกระทำไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ ในช่วงใดของชีวิตก็ตาม "ทุกอย่าง"!!!!! จะส่งผลต่ออนาคตคุณทั้งนั้น... เพราะฉนั้น ลองถามดูเองดูบ้าง ว่าตอนนี้คุณทำอะไรอยู่... แล้วมันจะพาคุณไปถึงจุดไหนในอนาคต... จบ... ขอตัวไปกินก่อน... เอ้ยยยย!! ไปถ่ายงานต่อก่อนนนน!!!! ; วันนี้รายการ #DanceYourFatOff 5.25pm ทางช่อง 3 นะค๊าบบบบ.... ชอบรายการนี้ เพราะเคยเป็นคนอ้วนมากมาก่อน... ชอบความพยายาม... ชอบสพิริตของน้องๆ... ชอบที่เห็นพัฒนาการ... เข้าใจความรู้สึก ทุกครั้งที่เห็นเค้าเหนื้อย เห็นเค้าหิว เห็นเค้าสู้กับขีดจำกัดของร่างกายและจิตใจของเค้า แต่ที่ชอบที่สุดก็คือ การที่รู้ว่า หลังจากจุดนี้ ชีวิตพวกเค้าจะเปลี่ยนไปขนาดไหน... สุดๆไปเลย ใครที่กำลังหาแรงบรรดาลใจในการออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักอยู่ก็ลองเปิดมาดูละกันนนน... คือ ชอบบบบบบ!!! ; I really need another day between Saturday and Sunday... ; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.