โพสต์เมื่อ 29 ก.ย. 2558 | 11:55 น.
เชษฐวุฒิ วัชรคุณ
Mind and Body Trainner Fanpage : Buay Watcharakhun
ของ บ๊วย
มี 92 คนชอบรูปนี้
-
ขอบคุณวันนี้ ผมได้ทำทุกอย่างอย่างที่จินตนาการไว้เมื่อคืน เช่น ผมอยากออกกำลังกาย2รอบ เก็บของในบ้าน รับลูกและส่งเข้านอน เยี่ยมลูกหุ้นส่วน ไปร้านชาของโค้ชที่เปิดวันแรก ทั้งๆที่ก็ไม่แน่ใจว่าจะทำครบรึเปล่า แต่สุดท้ายมันเจ๋งมากๆเลย!!! #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน ผมเอาผลลัพธ์ที่จินตนาการเป็นที่ตั้ง แล้วจัดการให้มันเกิดขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องมีตัวผมทุกกิจกรรม #สุดยอดจริงๆ #ใครใครก็ทำได้ นะครับ #justdoit และตอนนี้ผมกำลังจะนอนจินตนาการถึงวันพรุ่งนี้ มันทำให้ผมยิ้มก่อนนอน และมีพลังตอนตื่น ราตรีสวัสดิ์ครับ... #love #เพื่อนๆทุกคน #ภูมิแพรว; -
ติดตามกันนะครับ; -
เจอกันนะครับ 3 ตค.นี้ ทาง #ช่องOne วันเสาร์นี้แล้ว 11.00น.; -
Cr.นโปเลียน ฮิลล์; -
น้องภูมิฝึกนั่งสมาธิ และมาส่งเพื่อนๆเข้านอนนะครับ เป็นภาพที่น่ารักมากสำหรับผม เลยเอามาอวด ผมเองก็เป็น เด็กน้อยสำหรับการฝึกสมาธิ ผมฝึกจาก5-10นาที ฝึกบ่อยๆ ดูให้เห็นความจริงว่า ใจเราควบคุมไม่ได้ และใจเราก็คอยบอกเรา กำกับให้เราโกรธ ให้เราอิจฉา อยู่บ่อยๆ และผมเห็นว่า มีทั้งตัวดี และตัวไม่ดี คอยควบคุมผมอยู่ ผมแค่ใช้สติเลือกว่าจะทำตามใคร... ขอบคุณลูกที่ทำให้แดดดี้อยากเป็นแรงบันดาลใจของหนู #love #ภูมิแพรว #เพื่อนๆทุกคน;
-
#ผมนี่โชคดีสุดๆ ผมมีครอบครัวที่ รัก ผมและผมก็ รัก พวกเค้า และเราก็บอกรักกันทุกวัน ภาษาบอกรักของเราฟังคล้ายๆคำบ่น จู้จี้ คาดหวัง แต่มาจากความรักล้วน เหมือนภาษาที่เราใช้ปกติมักมี 2 ชั้น มีเปลือก กับ แก่น เราพูดอะไรบางอย่าง(เปลือก) พร้อมกับความหมายจริงๆ(แก่น) ที่ซ่อนไปกับเปลือก เช่น แม่พูดว่า ทำไมไม่ตื่นซักที เรียกเท่าไหร่ก็ไม่ตื่น สายจนป่านนี้และ ไม่รู้จักทำงานทำการ (เปลือก) ความหมายที่เป็นแก่น คือ แม่เป็นห่วง กลัวลูกไปทำงานไม่ทัน แต่เรียกหลายครั้งแล้วลูกไม่ลุก เลยอาจใช้ภาษาที่ไม่work ทุกวันนี้ผมโชคดีที่ฟังคำบอกรักจากแก่น ความหมายจริงๆ ผมปรับที่หูตัวเองก่อน ไม่เพียงได้รับความรักจากครอบครัวเท่านี้น ผมได้ยินความต้องการของผู้คน ผมได้ยินแต่ความเป็นไปได้ในชีวิต #ผมนี่โชคดีสุดๆ ที่เจอแต่คนดีๆ มีเพื่อนดีๆรอบตัว และได้ทำงาน กับครอบครัว(น้องสาวสุดที่รัก) ชีวิตมันสุดยอดจริงๆ #love; -
สวัสดีตอนเช้าครับเพื่อนๆ...เมื่อคืนผมจินตนาการว่าผมได้ปั่นจักรยาน1ชม. และผมก็ได้ปั่น มีความคิดบางอย่างบอกว่า ไม่ต้องปั่นหรอก มีบางอย่างที่สำคัญกว่ารออยู่ สำหรับผม การที่เราจินตนาการก่อนนอน เหมือนเราวางแผนที่เจ๋งๆก่อนนอน และตอนเช้าเรา"แค่ทำ"ตามแผนที่เราคิด มีแค่เราคนเดียวที่สามารถกำหนดทุกอย่างในชีวิตเราได้ แค่เราอนุญาตให้เกิดขึ้น ให้กำลังใจเพื่อนๆนะครับ #มีแค่เรา #เริ่มจากเรา #ลงมือทำ แล้วเรื่องดีๆที่เราคิดจะเกิดขึ้นจริงๆแน่นอนครับ #love #เพื่อนๆทุกคน #ภูมิแพรว #ความสุขของแดดดี้ #justdoit #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน; -
พาไปงาน วันไหว้พระจันทร์ ที่รร. เลยมาบอกเพื่อนๆฝันดีนะครับ ก่อนฝันผมนึกจินตนาการก่อนนอนว่า พรุ่งนี้เราจะยอดเยี่ยมแค่ไหน โชคดีแค่ไหน สิ่งดีๆอะไรบ้างเกิดขึ้นกับเรา งานอะไรที่หวัง สำเร็จอย่างไร และยังมีอะไรที่เราคาดไม่ถึงเป็นเรื่องดีๆที่เข้ามาแบบไม่รู้ตัว....มันทำให้ผมมีพลังมากๆในการตื่น และบ่อยครั้งที่เป็นไปอย่างที่นึก...ขอให้เพื่อนสนุกกับจินตนาการนะครับ #justdoit #คิดเปลี่ยนโลกเปลี่ยน #love #เพื่อนๆทุกคน #ภูมิแพรว; -
ผมไปทำงาน ที่จ.สกลนคร มีแต่ชาวบ้าน ผู้เฒ่า ผู้แก่ทักว่า"อ้วนจัง"ทุกคน จนน้องเจ้าของพื้นที่ต้องบอกว่าคนที่นี่ไม่รู้จักคำว่า "ล่ำ" ผมเลยถึงบางอ้อ!! #ตอกย้ำสิ่งที่เชื่อ สมองของเรา เป็นสุดยอดคอมพิวเตอร์ ที่เก็บข้อมูลตลอดเวลา สิ่งที่ผ่านมาในชีวิตถูกเก็บไว้ทั้งหมด และจะถูกนำมาใช้เมื่อถึงเวลา หรือ สถานการณ์ที่เหมาะสม(เป็นอัตโนมัติโหมด) เราเก็บ หรือ เสพ ข้อมูลแบบไหนเราจะเป็นคนแบบนั้น เราจะพูด และ คิด แบบละครที่เราดู ข่าวที่เราเสพ เรามีนิสัยเหมือนพ่อแม่ และ เพื่อนที่เราคบ(เพราะเราเห็นตลอด) ผมเชื่อว่าเราทุกคนเป็นคนดี และเป็นคนเก่ง อยากสำเร็จเรื่องไหนก็เสพเรื่องราวแบบนั้นนะครับ เหมือนการฝึกกล้ามเนื้อ ผมฝึกกล้ามเนื้อคิดบวกมา4ปีแล้ว ส่งผลให้ผมคิดบวกเป็นอัตโนมัติ เวลาเจอปัญหา จะมีเหมือนตัวเราอีกคนนึงพูดให้กำลังใจอยู่ข้างในตัวเอง และเราก็จะสามารถแก้ไขปัญหาในแบบที่มีความเป็นไปได้ #ใครใครก็ทำได้ #RabbitChannel #rabbitfamily #แค่พูดใหม่ชีวิตก็เปลี่ยน #justdoit #จริงจริ๊งงง ; -
เช้านี้เป็นเช้าสดใส อากาศโปร่งสบาย ส่งผลให้เพื่อนๆทุกคนมีแต่เรื่องสบายใจ ทำงานด้วยจิตใจสดชื่น ได้ประสิทธิภาพทุกเรื่อง และ โชคดีแบบคาดไม่ถึงเกิดขึ้นกับเพื่อนๆทุกคนเลย อรุณสวัสดิ์ครับ;
-
ตามไปดูนะ!!! พี่น้อง; -
#ก้องห้วยไร่ #ตามติดชีวิตลูกทุ่ง ก้อง คือ ของจริง ผมประทับใจมากๆ; -
#ความสุขของแดดดี้ #love #ภูมิแพรว; -
หมา กับ เงา... ผมไปอัดรายการเป็นแขกรับเชิญ รายการนึง ทำงานสนุกสนาน เสร็จงานก็เซ็นต์ชื่อรับเงินหลักหมื่น ขณะยื่นมือไปรับเงิน มีความคิดแวบ!ขึ้นมาว่า ถ้าเราได้เป็นพิธีกรประจำก็น่าจะดีกว่านะ คงได้เงินหลายๆหมื่นเลย น่าจะมีความสุขมากกว่านี้ ฉับพลัน!!!! นิทานอีสปเรื่องนึง ก็วิ่งเข้ามาในหัว ผมเกือบพลาดความสุขจากเนื้อที่ถือในมือ(คาบในปาก) แล้วไปอยู่กับเงา ซึ่งไม่มีจริง ผมเกือบปล่อย(ความสุข)ลงไปในน้ำ โชคดีที่ผมได้มีโอกาสเห็นเงาที่สะท้อน "ความเห็นแก่ตัว เอาแต่ได้" ที่มันแอบซ่อนอยู่ในตัวผม และผมชัดเจนว่านี่ไม่ใช่คนที่ผมอยากจะเป็น #ผมเลือกได้ พอได้สติ ผมก็คายมันออกมา ผมมีพันธะสัญญาว่า ผมจะคายมันออกมาให้หมด หรือ ไม่ให้ตัวที่แอบซ่อนมามีผลต่อชีวิตของผม เพื่อไปเป็น"คน"ที่ผมเป็นจริงๆ ผม"เป็น"คนที่รักผู้คน ผมเชื่อว่าทุกคนยอดเยี่ยม และผมกำลังเดินทางไปสู่เส้นทางของการแบ่งปัน #ยิ่งให้ยิ่งได้; -
#ตามติดชีวิตลูกทุ่ง แวะทานข้าวก่อนไปตามติด #ก้องห้วยไร่ หนุ่ม #สกลนคร เจ้าของเพลงดังทั่วประเทศ #ไสว่าสิบ่ธิ่มกัน ผมกำลังไปถอดรหัสว่าทำไมเพลงนี้ถึงดัง ก้องได้แรงบันดาลใจมาจากอะไร แล้วต่อไปก้องจะจัดการอย่างไรกับความดังที่เข้ามามากมาย #รู้แล้วแชร์ต่อแน่นอน #ไทยรัฐทีวี #ย้ายวันออกอากาศเป็นวันอาทิตย์ 15.00น.เวลาเดิมจร้า!!!!;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
