รูปสวยๆ จาก Instagram สมพงษ์ ฮอร์โมน (เอิร์ธ อติคุณ) อติคุณ อดุลโภคาธร

@earthalert : เผยเคล็บลับการออกกำลังกายของน้องเออธ : หลายๆคนถามผมมาเรื่องวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ทำยังไงถึงจะมีกล้ามและซิ๊กส์แพคที่สวยได้รูปแบบผม นี่แหละครับ วิธีที่ผมทำมาโดยตลอด ลองเอาไปฝึกดูครับ #howtogetsixpacks thx to: @joe_chon
โพสต์เมื่อ 27 ก.ย. 2558 | 17:31 น.