รูปสวยๆ จาก Instagram กาละแมร์ พัชรศรี พัชรศรี เบญจมาศ

@kalamare : คนมักถามว่าควรออกกำลังกายตอนไหนดี?? #คำคอบคือออกตอนที่คุณสะดวก เพราะพอบอกเช้า ก็จะบอกว่ารีบไปทำงาน พอบอกให้ออกเย็น ก็บอกว่าเหนื่อยละ รถก็ติด #ดังนั้นออกตอนที่คุณตั้งใจจะออกน่ะค่ะ วันนี้เรามีงานเช้า และบ่ายเย็น เหลือช่องว่างตอน 11.00-13.00 จึงจัดไปตอน 12.00-13.00 อาบน้ำ เอาข้าวกลางวันใส่กล่องกินในรถ แล้วมาอัดรายการต่อ #ไม่มีคำว่าไม่มีเวลาในชีวิต #แค่เราให้ความสำคัญกับสิ่งที่เราตั้งใจ #MaryFitty @cherry_missfitness
โพสต์เมื่อ 22 ก.ย. 2558 | 14:52 น.

Instagram ดารา @kalamare
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare

มี 11,556 คนชอบรูปนี้