สุดารัตน์ บุตรพรม
Tukky Ching100 I'm a comedian. Twitter : @Tukky_Ching100 http://www.facebook.com/Tukkyfanclub ติดต่องานได้ที่ 086-9992549เฉพาะเรื่องงานนะคะ
ของ ตุ๊กกี้
มี 16,881 คนชอบรูปนี้
-
ข้อคิด4อย่าง แล้วชีวิตจะมีสุข 1. อย่าเป็นนักจับผิด คนที่คอยจับผิดคนอื่น แสดงว่า หลงตัวเองว่าเป็นคนดีกว่าคนอื่น ไม่เห็นข้อบกพร่องของตนเอง ‘กิเลสฟูท่วมหัว ยังไม่รู้จักตัวอีก’ คนที่ชอบจับผิด จิตใจจะหม่นหมอง จงมองคน-มองโลกในแง่ดี (( แม้ในสิ่ง ที่เป็นทุกข์ ถ้ามองเป็น ก็เป็นสุข )) 2. อย่ามัวแต่คิดริษยา ’แข่งกันดี ไม่ดีสักคน – ผลัดกันดี ได้ดีทุกคน’ คนเราต้องมีพรหมวิหาร 4 คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา คนที่เราริษยาเป็นการส่วนตัว คือ ‘เจ้ากรรมนายเวร’ ถ้าเขาสุข เราจะทุกข์ ฉะนั้น…เราต้องถอดถอนความริษยาออกจากใจ ***เรา ริษยา 1 คน เรา ก็ มี ทุกข์ 1 ก้อน ( หนักเปล่าๆ )*** จงถอดถอนความริษยาออกจากใจโดยใช้วิธี ‘แผ่เมตตา’ แล้วปล่อยวางไป 3. อย่าเสียเวลากับความหลัง 90% ของคนที่ทุกข์ เกิดจากการย้ำคิดย้ำทำ ‘ปล่อยไม่ลง ปลงไม่เป็น’ มนุษย์ที่สลัดความหลังไม่ออก… เหมือนมนุษย์ที่เดินขึ้นเขา พร้อมแบกเครื่องเคราต่างๆ ไว้ที่หลัง (หนักป่ะล่ะ??) ทุกข์ที่เกิดขึ้นแล้ว จงตัด และปล่อยมันซะ ’อย่าปล่อยให้คมมีดแห่งอดีต มากรีดปัจจุบัน’ ‘อยู่กับปัจจุบันให้เป็น อย่าไปยึดติดกับอดีต แล้วชีวิตจะเป็นสุข’ —จงให้กายอยู่กับจิต และ ใช้จิตอยู่กับกาย—- 4. อย่าพังเพราะไม่รู้จักพอ ’ตัณหา’ ที่มีปัญหา คือ ความโลภ ความอยากที่เกินพอดี เหมือนทะเลไม่เคยอิ่มด้วยน้ำ ไฟไม่เคยอิ่มด้วยเชื้อ ธรรมชาติของตัณหา คือ ‘ยิ่งเติม-ยิ่งไม่เต็ม’ ทุกอย่างต้องดู คุณค่าแท้ ไม่ใช่ คุณค่าเทียม เช่น คุณค่าแท้ของนาฬิกา คือไว้ดูเวลา ไม่ใช่มีไว้ เพื่อความโก้หรู คุณค่าที่แท้ของโทรศัพท์มือถือ คือไว้สื่อสาร ไม่ใช่มีไว้เพื่อความโก้หรู ลองถามตัวเราเองซิว่า ‘เกิดมาทำไม’ ’คุณค่าที่แท้จริงของการเกิดมาเป็นมนุษย์อยู่ตรงไหน ‘ตามหา – แก่น ‘ ของชีวิตให้เจอ พยายามวางกิเลส ทั้ง โลภ โกรธ หลง ให้ได้มากที่สุด แล้วชีวิตจะมีความสุขอย่างแน่นอน… Cr.Line พี่ตุ๊กติ๊ก ; -
เอาบุญมาฝากคนดีทุกคนคะ คิดดีทำดีพูดดี เจริญรุ่งเรืองทั่วทุกคนคะ สาธุ บุญบาป กรรมไผ๋กรรมมัน กรรมดีได้ดีทุกคนคะ #คนสามหมอ #บ่รับฝากร้านคราขอโทษครารับเอาบุญไปคราให้ๆ; -
พ่อพามารดน้ำมนต์ กับพระอาจารย์ ของดีที่ได้บอกเลย มหาอุต อุดปากทุกกรณี ; -
มาเด้อผุได๋อยาก มาเด้อพี่น้อง#คนสามหมอ #คนมักม่วน #คนมักกิน #บ่รับฝากร้านคราขอโทษครา ; -
มาเด้อข้าวเที่ยง #คนสามหมอ #คนมักกิน #คนมักม่วน #บ่รับฝากร้านคราขอโทษครา;
-
แม่ขยัน ตัวอย่างที่ดีของลูก รับรองได้เชื่อแม่ บ่อดตายเด้อ พี่น้อง 🏻🏻😀🏻🏻#คนมักกิน #คนมักม่วน #คนสามหมอ #บ่รับฝากร้านคราขอโทษครา; -
พลังเริ่มเต็ม อย่ากลัวอะไรที่เหนือกำลัง จงสู้ไปด้วย2มือ2ขา อย่ายอมอะไรที่ยังไม่วัดใจ ไม่มีอะไรยากเกินใจถึง สู้ไปด้วยกัน #ภาพดี @jipa_s มิตรรัก @tukky_ching100fanclub @tukky_ching100fc @fc_tukky.ching100 ️️️️ #คนสามหมอ #คนมักม่วน #คนมักกิน #บ่รับฝากร้อานคราขอโทษครา ️️; -
อะไรเอ่ยถ้วยใหญ่ๆ 5555 #คนสามหมอ #คนมักม่วน #คนมักกิน #บ่รับฝากร้อานคราขอโทษครา ️️️️️️; -
แค่อายุของหม้อก๋วยเตี๋ยว ก็อึ้งกับเบิ่ดเฮื่อน #คนมักกิน #คนมักม่วน #คนสามหมอ#บ่รับฝากร้อานคราขอโทษครา ; -
ก๋วยเตี๋ยวฝีมือแม่ เจ้าภาพเปิดหม้อ ไม่ใช่ใคร ท่านสมัยแน่นอนคะ #คนมักม่วน #คนมักกิน #บ่รับฝากร้อานคราขอโทษครา;
-
ไปเรื่อยคะ แล้วๆ ซิเอิ่นกินนำดอกเด้อ คะ#คนมักม่วน #คนมักกิน #บ่รับฝากร้อานคราขอโทษครา; -
ลงใหม่อันนี้มีเสียงแล้ว ขออภัยหลายครา #คนมักกิน #คนมักม่วน #บ่รับฝากร้อานคราขอโทษครา; -
ทั้งสดทั้งใหญ่ อร่อยมากมาย ️️️ @iyara_premium_fruits; -
ลากรุงเทพเมืออุดรก่อนเด้อ #เด็กหญิงชูใจ #ไม่รับฝากร้านค่ะ; -
คาถาบูชาราหู (นะโม ๓ จบ) กินนุ สันตะระมาโน วะราหุ สุริยัง ปะมุญจะสิ สังวิคคะรูโป อาคัมมะ กินนุ ภีโต วะ ติฏฐะสีติ สัตตะธา เม ผะเล มุทธา ชีวันโต นะ สุขัง ละเภ พุทธะคาถา ภิคีโต มหิ โน เจ มุญเจยยะ สุริยันติ กินนุ สันตะระมาโน วะราหุจันทัง ปะมุญจะสิ สังวิคคะรูโป อาคัมมะ กินนุ ภีโต วะ ติฏฐะสีติ สัตตะธา เม ผะเล มุทธา ชีวันโต นะ สุขัง ละเภ พุทธะคาถา ภิคีโต มหิ โน เจ มุญเจยยะ จันทิมันติ.#ระมัดระวังกันด้วยนะคะ ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.