โพสต์เมื่อ 11 ก.ย. 2558 | 23:05 น.
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
ของ เต้ นันทศัย
มี 621 คนชอบรูปนี้
-
ช่วงนี้ผมนี่เละตลอด แต่ก็สู้ตายนะครับ ️เร็วๆนี้ได้ชมแน่ ~มรสุมสวาท~#คิงแก๊งค์โพธิ์ดำ#มุมใหม่#มรสุมสวาท#ch7dramasociety #ch7; -
โหมดโตในรถครับผม เช้านี้ขอจัดข้าวไรซ์เบอร์รี่กับแกงเขียวหวานอกไก่ผัดแห้ง by @healthymealthailand เพิ่มโปรตีนจากเนื้อปลาทอดสมุนไพรลงไปอีกนิด กล้ามพี่บอกแหล่มเลยค้าบบบ ศุกร์หรรษานะครับทุกคน#HealthyMealThailand #MuscleMeal #SlimMeal ️HapPyFriDayEveRyOnE️; -
ผักและโปรตีนก่อนนอนครับ พรุ่งนี้ตื่นมาลุยงานต่อ ฝันดีนะครับทุกคน ️# ️GNiteKaB️; -
ใส่บาตรก่อนไปถ่ายละครครับผม ขอให้พระคุ้มครองพี่น้องของผมทุกคนนะครับ 😇️# ️HavEaNiceDayEveRyOnE️; -
เฉินเซียวเหย้ามาส่งทุกคนเข้านอนครับผม ฝันดีนะครับพี่น้องของผม ️zZZ️ #GNiteKaB # Cr. by @taulek Thxs KaB pOm ;
-
ฝากละครน้ำดีและเป็นกำลังใจให้พี่น้องของผมด้วยนะครับ ติดตามได้ทางช่อง 7 สี เร็วๆนี้ครับผม @kate_thunthup @benz_punyaporn @bigibig28 @yokthunyagun @pierce_pearl_paul; -
มาเสริมหล่อครับผม ️️️ @tong_double_ @tatakung; -
เสร็จงานกลับมาดึกๆแบบนี้ผมขอแนะนำเมนูจาก SlimMeal By @healthymealthailand เส้นบุกขี้เมากับปลากะพงย่าง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักแบบสุดๆครับ เพราะอาหารเป็นองค์ประกอบหลักที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดี หันมาใส่ใจเรื่องอาหารซักนิดแล้วชีวิตจะดี๊ดีครับผม ️#HealthyMealThailand#SlimMeal#MuscleMeal; -
มากินเหล็กกับเพื่อนอู๋ครับ @au_navapol7 เมื่อก่อนเจอกันมีแต่กินเหล้ากินเบียร์ เดี๋ยวนี้เจอกันกินเหล็กมันส์กว่าเยอะ ดีใจที่เห็นเพื่อนหันมารักสุขภาพแบบนี้นะ สู้เว้ยเพื่อนรัก ️️; -
Tennis & Cadio Time#BuildBodyGang#MyGangster#HealthyMealThailand#MuscleMeal#เย้ๆๆๆข้อมือดีขึ้นแล้วครับผม️;
-
ฝีมือพี่ไม่เท่าไหร่แต่ลงสนามทีไรต้องฟลูออฟชั่นค้าบผม55 เจ็บข้อมือมานานวันนี้ขอมาเคาะสนิมเรียกความฟิตซะหน่อยค้าบ ️; -
วันนี้พาคุณนายทัวร์ทำบุญวันเกิดมาครับผม @hi_risa 😇️ #️GNiteEveRyOnE️; -
กีฬาและการออกกำลังกายสร้างมิตรภาพที่ดีเสมอ มาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงกันครับทุกคน ️#️HapPySunDayEveRyOnE️; -
สวัสดีตอนเช้าครับชาวโลก ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีของทุกคนนะครับผม ️#️HavEaNiceDayEveRyOnE️; -
สายโหด สายแอ็กซ์ ต้องมา55 งานนี้มันส์แน่ครับผม #คิงแก๊งค์โพธิ์ดำ#มรสุมสวาท#มุมใหม่#Ch7#ch7dramasociety;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
