รูปสวยๆ จาก Instagram นก ศิขรินธาร ศิขรินธาร พลายพฤฒิ

@noksikrin : Good morning ️ปั่นๆๆๆแต่เช้า ถั่วอัลมอนด์ เป็นถั่วที่มีคุณค่าทางสารอาหารต่อร่างกายสูงกว่าถั่วชนิดอื่น ๆมาก และยังติด 1 ใน 10 ของสุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพอีกด้วย อัลมอนด์ อ้วนไหม? คงเป็นคำถามที่หลาย ๆคนคงสงสัย เพราะถ้าดูตามปริมาณไขมันในถั่วชนิดนี้ต่อ 100 กรัมแล้ว คุณอาจจะต้องตกใจ เพราะมันมีไขมันมากถึง 49.42 กรัม (เยอะมาก) แต่มันน่าประหลาดใจ ที่มันสามารถช่วยลดน้ำหนักและความอ้วนได้จริง ๆ หากรู้จักรับประทานในปริมาณเหมาะสมและสม่ำเสมอ โดยจากการศึกษาของ International Journal of Obesity พบว่าผู็ที่รับประทานอัลมอนด์วันละ 70 เมล็ดอัลมอนด์จะช่วยลดรอบเอวได้ถึง 7 นิ้ว !! ซึ่งมากกว่าผู้ที่ไม่รับประทานถึง 2 นิ้ว ทั้งนี้เป็นเพราะว่าการรับประทานอัลมอนด์จะช่วยลดการทานจุบจิบหรือขนมขบเคี้ยว และลดระดับไขมันเลวได้เป็นอย่างดี นอกจากสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ยังช่วยเรื่องการควบคุมน้ำหนักด้วย Almond Spread สูตร Nokky's Recipe บดจาก Almond 100%ที่คัดมาอย่างดีอย่างประเทศอเมริกา ไม่ใส่เครื่องปรุงแต่งที่ไม่เป็นมิตรต่อสุขภาพ อยากทานของอร่อยและดี สั่งได้ที่ @pizzacafebysikrintarn 02-9366565 02-9348072 ตั้งแต่เวลา 10:30 -22:00 มีบริการส่งค่ะ #nokkysrecipe
โพสต์เมื่อ 10 ก.ย. 2558 | 07:54 น.

แอพแรกที่คุณเลือก

Instagram ดารา @noksikrin
ศิขรินธาร พลายพฤฒิ
Actress, Radio show FM 99 @nokkysrecipe 02-9366565 line: nokkysrecipe /@lucasbyatom ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก ID Line: lucasbyatom 095-6164222

มี 312 คนชอบรูปนี้

รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ นก ศิขรินธาร

ใส่บาตรพระวู้ดดี้ ;
So proud of my product. Peanut butter!!!! อร่อยที่สุดที่เคยกินมา ทำเองชมเองอะตามสไตล์ ถั่วบด 100% ไม่มีส่วนผสมที่ไม่เป็นมิตรต่อร่างกาย #hmkt ให้ผ่าน อ.ย.(อาหย่อย) บอกทำขายโลดดดด เลยทำขายงานแรกที่ งาน Fresh Farm Terminal 21 พรุ่งนี้มี อัลมอนด์บดที่เพื่อนยศเลิฟมาก มาขายด้วย เห็นมาถามหากันเยอะ พรุ่งนี้มีขายละนะ สอบถามรายละเอียดที่ @pizzacafebysikrintarn 02-9366565 02-9348072;
So proud of my product! REAL HONEY น้ำผึ้งแท้เดือนห้า แท้ 100% LICK ME I'M REAL! เหตุเกิดจากการไม่เชื่อใจน้ำผึ้งที่ขายๆกลัวผสมน้ำตาลให้กิน เลยทำเองกินเองขายเองซะเลย สบายใจ! สนใจมาซื้อได้ที่งาน Fresh Farm ที่ Terminal21 Product by @cave_naturalmarket ร้านใหม่นกเองค่ะ ที่ขายแต่ของสุขภาพ;
ใครอยู่แถว Terminal21 อโศก แวะมาเดินงาน Fresh Farm เลย นกหอบเอาสินค้าที่นกทำเองมาขาย ตับบด เห็ดบด เนยถั่วแบบคลีน ( Peanut butter) น้ำหริกอ่องสวยแซ่บสูตรคลีน น้ำเต้าหู้ Soy me น้ำผึ้งมะนาว แถมยังมี Products แบบ healthy สุดๆด้วย น้ำผึ้งแท้เดือนห้า เกลือหิมาลายัน Chia seedจากโบลิเวียท คีนวาจากเปรู แวะมาเลย มีแต่ของดี้ดี @cave_naturalmarket สาวก #healthy #organic #cleanfood มาด่วน!!!!;
Where is my horse?;

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.