![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/11262715_1028970320486677_1127777565_n.jpg)
โพสต์เมื่อ 30 ส.ค 2558 | 14:59 น.
![](https://igcdn-photos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t51.2885-19/s150x150/12555900_1736141816619299_1209875975_a.jpg)
อัฐมา ชีวนิชพันธ์
Actress /Thailand @4sense_official (กันแดดแคปซูล/ผิวเด็ก) @thehairshop.th (แฮร์พีซ) Work contact: 091-662-9665 คุณเอ็ม malaiyuth@gmail.com
ของ โบวี่ อัฐมา
![](http://instagram.kapook.com/images/like_icon2.png)
-
วิธีจัดการกับความเศร้า (sadness) ในแบบฉบับของโบวี่ คือ สังเกตดูความรู้สึกเศร้าอยู่ห่างๆ แล้วพยายามไม่เข้าไปยุ่งกับมัน (ช่างมัน/ปล่อยมัน/วางมัน) พอทำแบบนี้ชั่วขณะหนึ่งใจจะเบาและสว่างขึ้นมาทันที #ลองดูได้ไม่หวงวิธี #FreeSadness #InsideOutTH @waltdisneythailand; -
ขอบคุณน้องสาวที่มาช่วยงาน @warinthorn_r @iampuiinunnn 👭 หน้ายังดูเป็นแก๊งรุ่นเดียวกันได้อยู่ใช่มะ? อยากหน้าเด็กต้องทาน #4senseผิวเด็ก @4sense_official; -
#mLBbdparty #ascott; -
@dr.loukbua #mLBbdparty; -
#mLBbdparty @dr.loukbua #พี่แมกซ์;
-
สุขสันต์วันเกิดดดด มีแฟนแล้ว ชีวิตดีแล้ว ก็ขอให้ดีต่อไป ฮิฮิ เจอกันพุ่งนี้ @dr.loukbua #iwillsurvive #heyhey; -
Goodnight kaaaa @4sense_official #4senseผิวเด็ก #PressVisit #day2 #สยามดารา; -
บก.สยามบันเทิงก็อยากอยู่ชมรมคนผิวเด็กกะเค้าด้วย @onepennottwopen @4sense_official; -
#ทีม4sense บุกมา คมชัดลึก @4sense_official @phennypen @iampuiinunnn @Warinthorn_r; -
#strongerunitedthailand #พลังใจไทยแกร่ง;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.