@pias_kanokladaa : 🏻 มีแต่คนถามว่า ... ทำไมผอมเร็วจัง ?? ตอบเลยค่ะ ว่า ... วันๆนึงม่ายค่อยจะมีเวลาว่างเล้ยยยย ตื่นมาเลี้ยงลูก ไปทำงาน กลับมา ดูแลความเรียบร้อยของบ้าน งานบ้านโน่นนี่ของลูก แล้วก็เลี้ยงลูก นอน ... ส่วนเรื่องกินก็ปกติ เน้นอาหารมื้อหลัก ของจุกจิกม่ายค่อยทาน ชอบส้มตำ อาหารอีสาน อาหารรสจัด 🏼 แต่ทุกเช้า และ ก่อนนอน เพียชจะชง Aya Ready Mix ดื่ม .... บอกเลยว่า ม่ายใช่ยาลดความอ้วน มีแต่คนเข้าใจผิด กินเหมือนเป็นน้ำผลไม้เลยจ้า จาป่วย จาให้นมลูก ก็กินได้จ้า คือ เพียชเป็นคนม่ายค่อยชอบกินผัก ผลไม้ ... เลยชอบท้องผูก เอญ่า เรดดี้ มิกซ์ จะช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ดีท๊อกซ์ ลำไส้ และมีวิตามิน C สูงมากๆ จึงช่วยเรื่องผิวพรรณ ให้เนียนขึ้น กระจ่างใสขึ้น และ ช่วยเร่งการสลายไขมันและเซลลูไลท์ จาก L-Carnitine ค่ะ เพราะฉะนั้น ถ้าใครยิ่งออกกำลังกาย ควบคู่ไปด้วย คือ จะช่วยลดน้ำหนักด้วย ส่วนเพียชก็ใช้พลังงานทั้งวัน บวกกับทานตัวนี้ช่วย ม่ายมีเวลาออกกำลังกายเลยจ้า
โพสต์เมื่อ 6 ส.ค 2558 | 23:29 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @pias_kanokladaa
กนกลดา วิชากุล
🏻Miss Body Perfect จากเวทีนางสาวไทย2552 เพจ เพี๊ยช กนกลดา ปรึกษา จองคิวทำตาจมูกดูรีวิวที่ IG @kanokladaa_official line pias29081-5457790
มี 95 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เพียช กนกลดา

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.