รูปสวยๆ จาก Instagram เป็ก รัฐภูมิ รัฐภูมิ ไข่นาค

@peck_ratthapoom : ตามคำขอจากแฟนๆที่ถามเป๊กมานะครัชว่า ทำไมพี่หุ่นดี,หน้าใส,ผิวเนียน งั้นเป๊กบอกให้เลยละกันนะเทคนิดง่ายๆ 1.ก่อนจะเอาวิตามินหรือสารอาหารที่จะบำรุงร่างกายเราต้องล้างภายในร่างกายก่อน วิธีล้างง่ายๆ detox ลำไส้ ให้สะอาดใครไม่เคยไปล้างซะนะอันดับแรก ลองคิดดูเราเกิดมาเคยล้างลำไส้สักรอบยัง อันนี้สำคัญมากๆ มันเหมือนเป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ร่างกายพร้อมที่จะรับสารอาหารหรือวิตามินได้เต็มที่หรือได้ผลเต็มที่นั้นเอง ️ 2.เข้าฟิตเนส อาทิตละ 3 วันอย่างต่ำ เพื่อให้ระบบร่างกายของเราทำงานได้อย่างมีคุณภาพ ️3. ครีมหรือวิตตามินที่กินเข้าไป อันนี้เป๊กบอกไม่ถูกเพราะแต่ละคนใช้ไม่เหมือนกันบางคนใช้ดีบางคนใช้ไม่ดีเอาเป็นว่า ควรใช้ของมีคุณภาพหรือหมอสั่งแล้วกันนะครัชช. แต่สิ่งที่เป๊กแนะนำได้คือ detox ตัวนี้เลย ล้างหมดอันนี้ดีจริงกากอาหารตกค้างไขมันที่สะสมในร่างกาย ลำไส้หายหมด ลองดูราคาไม่แพงด้วย ใครสนใจ ติดต่อเลขาของเป๊กได้เลยนะครัชใครสั่งเยอะเดียวเป๊กแอบไปส่งให้อิอิ.Tel.085-1511510 คุณแบต / line.battybb
โพสต์เมื่อ 18 ก.ค. 2558 | 22:52 น.

Instagram ดารา @peck_ratthapoom
รัฐภูมิ ไข่นาค
😇 : Love Jesus Trust God 🇹🇭 : Actor thai CH8 เป๊ก รัฐภูมิ : 我叫蓝振廷 หลาน เจิ้น ถิง : มงกุฎริษยา, gui lian For work : 0909090890,0860242244

มี 190 คนชอบรูปนี้