@aummy : ท่าสำหรับลดต้นขา ลดเซลูไลท์ ก้นเด้งดุ่งดิ้ง squartไปจ๊ะ 15ครั้ง3เซ็ท เริ่มแรกยังไม่ต้องใส่น้ำหนักก้ได้คะ พอเริ่มอยุ่ตัวค่อยเพิ่มน้ำหนัก ปกติอุ้มจะใส่น้ำหนักอยู่ที่ข้างละ20โล แต่ก้เล่นสลับกับไม่ใส่น้ำหนักบ้าง จัดไปจ๊าบๆนิงาย #lukkanaworkout
โพสต์เมื่อ 16 ก.ค. 2558 | 13:48 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @aummy
ลักขณา วัธนวงส์ศิริ
Thailand,Actress n Model สนใจสอบถามสั่งอาหารเสริม ARIANA Pls order :Line ariana_official For work Pls contact 0819122867 ice.

มี 2,589 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ อุ้ม ลักขณา

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.