โพสต์เมื่อ 29 มิ.ย. 2558 | 01:00 น.
สมาพร ชูกิจ
พิธีกร ผู้ประกาศข่าวโทรทัศน์และผู้ดำเนินรายการวิทยุ ติดต่องาน : 084-9416562
ของ ปุ๊ก สมาพร
มี 15 คนชอบรูปนี้
-
Sunday Morning ตื่นเช้าๆ พาตัวเองเดินทางไปชาร์ตพลัง ไปไหนทายซิ #pukstyle #travel #airport ; -
มื้อเช้า มื้อเที่ยง วันนี้หม่ำได้ตรงตามเวลา นานๆจะทำได้ที #pukstyle #slimingfoodcafe #cleanfood #diet ; -
หลังจากทา sleek รุ่น matt me ทั้ง 2 สีผสมกันแล้ว สีปากได้แบบนี้นะคะ ลดความร้อนแรงของสีแดงลงนิดนึง แซบเบาๆ คะ #pukstyle #puksamabeauty #sleek #mattme #makeup; -
วันนี้จะทาปากด้วย matte me ทั้ง 2 สีผสมกันนะคะ ใครที่ปากแห้งลงกรอสก่อนนะคะเพราะเนื้อลิปค่อนข้างแห้งมากแต่สีแน่นลืมคะ ผสมกันแล้วสีเป็นอย่างไรดูได้ในรายการแจ๋วตอนนี้นะ หรือหลังจบรายการลงภาพให้ดูคะ #pukstyle #puksamabeauty #makeup #mattme #lipstick #lips; -
ตามสัญญานะคะแนะนำให้รู้จักครีมบำรุงที่ปุ๊กใช้ เซรั่มตัวนี้คะ white lucent total brightening ปุ๊กเลือกใช้ตอนกลางคืนคะทาเป็นตัวแรก เนื้อเซรั่มเบาสบายซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วนะคะ ตัวนี้แอบแพง แต่ใช้มาหลายขวดสิ่งที่สัมผัสได้คือริ้วรอยจุดด่างดำ รอยสิว กระ ลดลงอย่างเห็นได้ชัด หน้ากระจ่างใสขึ้น ใครสนใจไปลองเทสต์ดูก่อนนะคะ อย่าเพิ่งรีบตัดสินใจซื้อเอาให้แน่ใจค่อยซื้อคะจะได้ไม่ต้องเสียดายตังค์ บำรุงผิวแล้วนอนได้ ฝันดีคะ 😴#pukstyle #puksamabeauty #shiseido #serum;
-
ปุ๊กเป็นคนที่มีกระดูกตาใหญ่มากตามีสองชั้นแต่มักมองไม่เห็น จะให้หมอศัลยกรรมช่วยก็ทำไม่ได้เพราะติดกระดูกหมอบอกว่าอย่าทำเลยเสียเงินเปล่า ดังนั้นจึงต้องอาศัยตัวช่วยอย่างขนตา ปุ๊กต้องเลือกแบบขนตายาวมากๆ เพื่อจะได้ยาวพ้นช่วงกระดูกรอบดวงตา ไม่มียี่ห้อใดเป็นพิเศษแต่พิจารณาจากลักษณะความยาวขนตาเป็นหลักแต่ละแบรนด์เบอร์ไม่เท่ากันคะ เลือกขนตาเข้ากับรูปตาจากหมวยๆตาก็สวยได้นะคะ #pukstyle #puksamabeauty #makeup #eyelashes ; -
สภาพหน้าที่เห็นผ่านการซับหน้าไป 1 ครั้ง แต่งหน้าตั้งแต่ 9 โมงเช้า จัดรายการแจ๋วไป 1 ชั่วโมง อ่านข่าวที่สุวรรรณภูมิไปอึก 1 ชั่วโมง จนตอนนี้มาจัดรายการวิทยุ หน้าไม่มันเยิ้มทั้งทึ่เป็นคนหน้ามัน ไม่ต้องคอยเติมแป้งใดๆ แต่งหน้าครั้งเดียวอยู่ยาว เคล็ดลับอยู่ที่การ "รองพื้น" นะคะ #pukstyle #puksamabeauty #makeup; -
ปิดท้ายคืนนี้ส่งเข้านอนด้วยชุดบำรุงที่ปุ๊กใช้นะคะ หลักๆจะเป็นชิเซโดคะ สูตรสำหรับผิวมัน ส่วนจะมีอะไรบ้างเอาไว้คราวหน้าค่อยๆแนะนำนะคะ ชุดนี้เน้นลดเลือนริ้วรอย สิว ฝ้า กระ คะมีทั้งกลางวันและกลางคืนคะ บำรุงผิวเรียบร้อยแล้วนอนหลับฝันดีนะคะ 😙😴 #pukstyle #puksamabeauty #shiseido #oilskin; -
ขั้นตอนสำคัญที่เป็นพื้นฐานของผิวหน้าสวยคือการล้างหน้า ปุ๊กเป็นคนผิวมันแต่งหน้าทุกวันถ้าล้างเครื่องสำอางค์ไม่หมดก็จะเกิดการอุดตันและตามมาด้วยสิวเม็ดเป้ง shu uemura skin purifier ขวดสีชมพู คือผลิตภัณฑ์ที่ปุ๊กเลือกใช้ในการล้างเครื่องสำอางค์คะ กดใส่ฝ่ามือลูบให้ทั่วใบหน้า ค่อยๆถูอย่างแผ่วเบาจากนั้นตามด้วยน้ำสะอาดเครื่องสำอางค์ต่างๆ จะหลุดลอกออกมาอย่างง่ายดาย ไม่ระคายเคืองผิวหน้าเพราะเราไม่ต้องเช็ดหรือถูหน้าอย่างรุนแรงเลย มีสำหรับทุกสภาพผิวนะคะ แต่ปุ๊กใช้ได้ "สีชมพู" เท่านั้นคะ เพราะหน้ามันทอดไข่ได้เลย ขวดนี้ 450 ML ราคาอยู่ที่ 3,300 บาทคะ มีไซส์เล็กกว่านี้แต่ปุ๊กขี้เกียจซื้อบ่อยคะ #pukstyle #makeup #cleanface #shuuemura ; -
การเลือกเบสที่เหมาะกับสภาพผิวมีความสำคัญมากๆ เพราะจะเป็นพื้นฐานทำให้การแต่งหน้าของเราง่ายขึ้น ปุ๊กเลือก MAQUILL ของ Shiseido หลังจากลองมาหลายยี่ห้อแล้ว ขนาด 30 มิลลิลิตร ราคา 1,250 บาท ไม่ได้อะไรนะคะเสียตังค์ซื้อแต่อยากแบ่งปัน ปล.ปุ๊กเป็นคนผิวมันมากถึงมากสุด #pukstyle #shiseido #makeup;
-
จำได้ว่าตอนมาทำรายการแจ๋วใหม่ๆ แต่งหน้าเองไม่เป็นเลย 5 ปีผ่านไปสามารถแต่งหน้าเองได้แล้ว ความกดดันทำให้เราต้องพยายามและเมื่อพยายามก็ประสบความสำเร็จเมื่อสำเร็จก็ต้องฝึกฝนพัฒนาฝีมือตัวเองต่อไป #puksamabeauty ; -
มื้อเช้าอร่อย น่าหม่ำมั้ย #slimingfoodcafe #cleanfood #diet; -
ฉันตั้งใจ #samalife ; -
มื้อเช้าของสมา ง่ายๆอร่อยแต่มีคุณค่า #slimingfoodcafe #cleanfood #diet ; -
ข่าววันใหม่คืนนี้ 00.32 น.นะจ๊ะ ใครนอนดึกดูข่าวด้วยกันนะ #kaowanmai #thaitv3;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
