โพสต์เมื่อ 19 มิ.ย. 2558 | 13:33 น.
สุมนต์รัตน์ วัฒนาเศลารัตน์
ของ ปีใหม่ สุมนต์รัตน์
มี 481 คนชอบรูปนี้
-
ไปเที่ยวมาคราวนี้ ได้น้ำหนักตัวเพิ่มมา 4 กิโล ค่ะ สิ่งที่ต้องทำคือเบิร์นมันออกให้หมด อาจต้องใช้เวลา แต่เป็นวิธีทางเดียวที่ดีที่สุด ที่ทำได้ค่ะ อีกอย่างที่ต้องทำคือ ทำใจค่ะ ใครที่พยายามลดน้ำหนักอยู่ สู้ๆนะคะ สู้ไปด้วยกัน ใจเย็นๆอย่าใจร้ออออนนะคะ สู้ๆค่าา🏻️🏻🏻; -
เสื้อผ้าใยกัญชงมาใหม่แล้วค่ะ เข้าไปดูกันได้ที่ @niyomhmong_bypeemai นะคะ สวยเก๋ ไม่เหมือนใคร ค่ะ; -
สวัสดีเช้าวันอาทิตย์ค่ะ ; -
ร้าน BEAST นี้ต้องซ้ำค่ะ อิอิ ที่นี่เค้าจะให้ให้เราทานเนื้อ Nebraskan steak คู่กันไปกับปู Norwegian King Crab มันจะทำให้รสชาติของเนื้อและปูหวานมาากขึ้นค่ะ ติดใจเลยจริงๆ อาหย่อย อิอิ; -
อิอิ หวานและอร่อยมาาก ... คนเดียว 42 ตัวค่ะ #สะใจโก๋;
-
เหลืออีกไม่กี่วันจะได้กลับบ้านแล้วค่ะ ... คิดถึงบ้าน คิดถึงกรุงเทพแล้ว ️; -
ถ้าช่วงนี้เห็นแก้มใหม่จะระเบิดก็อย่าตกใจไปนะคะ 555 กลับบ้านไปค่อยลดดีกว่า น่าจะเป็นไปได้มากกว่าอยู่ที่นี่ ; -
; -
วันนี้จะเข้า summer ของที่นี่แล้วค่ะ #อากาศดี; -
ตั้งแต่บอกว่าจะลดอาหารมาเมื่อหลายวันก่อน จนถึงตอนนี้ยังไม่สำเร็จเลยค่า 555 ก็ดูจิ ... แต่ละอย่างที่พามากิน king crab ที่นี่ใหญ่โตมากกก อร่อย เนื้อหวานนุ่มสุดๆ ค่ะ;
-
I've changed because I don't want to be the same person all my life. I want to be growing. I want to be expanding. I want to be changing. Because animate things change. Inanimate things don't change. Dead things don't change. And the heart should be alive, it should be changing, it should be moving, it should be growing, it's knowledge should be expanding. .... Cr. @jessicarichburg's page; -
หิววว จัง กินข้าวกันรึยังคะ ; -
ความสุขมันอยู่ที่ใจ!!!; -
กะว่าวันนี้จะเริ่มลดความอ้วนค่ะ เจ๊งตั้งแต่มื้อแรก งื้อออ ; -
ช่วงเวลาของความสุข มันจะยาว จะสั้น... แต่มันก็ ยังมีค่า ในตัวเองเสมอ ... Cr. Cinderella ; Sagittarius By BISCUITBUS;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
