โพสต์เมื่อ 12 มิ.ย. 2558 | 20:40 น.
อรุณณภา พาณิชจรูญ
🚴 Keep Cycling & Be Safe Listen to ur heart & body Actress, MC, Cyclist at heart ️ varnorganizer@gmail.com 0864027035 (คุณรัน) #pleasesavecyclists
ของ หวานหวาน อรุณณภา
มี 634 คนชอบรูปนี้
-
รายงานข่าวเสร็จแว้ว คืนนี้เจอกัน2ทุ่มนิสๆ ช่อง3 รายการสีสันบันเทิงนะครัช Channel3 Entertainment News Tonight 8pm C ya!!!; -
ป่ะ ป่ะ..! ไปปั่นกันค่ะ เสาร์นี้ค่ำๆอยากชวนปั่นชิลๆเย็นๆสบายๆ รอบเกาะรัตนโกสินทร์ เจอกันงาน "ท่ามหาราช Bike Night Market" @thamaharaj ลงทะเบียน 16.00น.-18.30น. ออกตัว 19.00น. เค้าจะควงหนุ่ม Colnago ไปนะ 🚴 สำคัญมาก-> ปั่นค่ำห้ามลืม!!! #ไฟหน้าไฟท้าย #ถุงมือ #หมวกจักรยาน ด้วยรักและเป็นห่วง #ไปเดินเล่นงานนี้ก่อนได้เริ่มวันนี้ถึงวันอาทิตย์นะคะ; -
เสร็จงาน กลับบ้าน อาบน้ำ ใส่ชุดนอนผ้านุ่มๆ ห่มผ้าห่มอุ่นๆ พอกหน้า นอน คร่อกกกก 😴😴😴 Done the job!!! Miss my 8hrs sleeping time now.; -
เตรียมขึ้นเวทีเจ้าค่ะ ️ พิธีกรงานเลี้ยงอาหารค่ำผู้เข้าร่วมการประชุมใหญ่ สภาบรรณารักษ์แห่งเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ครั้งที่16ค่ะ ขอบคุณชุดสวยมากๆ ห้องเสื้อศุภยาลักษณ์ Get ready to be on stage! Congress of Southeast Asia Librarians (CONSAL2015) #proudtobethai; -
แมนๆมาหลายวัน ค่ำนี้หวานชุดไทยฟรุ้งฟริ้งล่ะกันเนอะ Switch on Sweet Girl working mode #proudtobethai;
-
แมนๆมาหลายวัน ค่ำนี้หวานชุดไทยฟรุ้งฟริ้งล่ะกันเนอะ Switch on Sweet Girl working mode #proudtobethai; -
อ่านกันรึยังคะ? นิตยสารชีวจิต คอลัมน์ Fit For Fun!!! หน้าปกพี่พอลล่าค่ะ หวานเขียนประจำทุกเดือนแล้วนะคะ เริ่มเดือนนี้เดือนแรก ความรู้และประสบการณ์สนุกๆ เข้าใจง่ายของหวานกะเพื่อน2ล้อ🚴 ฝากอ่านและคอมเม้นได้ค่ะ #เด็กๆผมนี่เป็นหนอนหนังสือนะฮะ Check out my writing work :) @cheewajitmagazine Credit pic @mindiiyajh; -
แชะ!! ก่อนซ้อม interval ยังลัลลามีแรงถ่ายรูป ซ้อมเสร็จ เอิ่มมมม.. ผ้าห่ม-หมอน-เตียงด่วนค่ะ เพราะซ้อมหนักสุดๆวันสุดท้ายก่อนแข่งราชบุรีอาทิตย์นี้ 🚴🚴🚴🚴 #แอบเห่อชุดใหม่เบาๆ Happy post before interval training. A really hard day before a race this coming Sunday. Felt empowered when I was in this skinsuit. Loving it :* #woodlandเมืองไม้ #woodlandcycling; -
Love u gal Congratulation on your first Half Ironman!!! 6.42.51hr!! Always love and support :) ยินดีกะเพื่อนนะ เก่งมากๆ อยากชวนไปปั่นเย็นนี้แต่เรารู้ว่าเทอยุ่ง #trigirl; -
Dream Bigger Pedal Harder Get Stronger .... My Bike is my "Buddy for Life" What's yours??? 🚴 #varnvarnpocketbook Credit : The Master @nukenarakorn เย็นนี้นครปฐม Interval Training เจอกันค่ะพี่ๆ️ #ilovecycling #iamspecilized #wearespecialized;
-
Hello Sunshine :) วันนี้วันสอบ เรียนต่อป.โท Anti Aging คับป๋ม พักเที่ยงแฟร้บแล้วรอสัมภาษณ์ #dpu #antiaging; -
มีความสุขขขขข 😀 เรามีความสุขฝุดๆเลย ทางมันสวยมากๆ รถก็น้อย อากาศก็ดีครัช ขอบพระคุณเจ้าถิ่นผู้แชะภาพนี้ @jackzaaa รวม 52 กม. ตกลงกันว่า Recovery Ride เหรอ??? ป๋มว่าป๋มเห็นแอบมียิงกันนะ ได้เจอกันแถวนี้บ่อยๆแน่ค่ะ เลือกรอบได้ตั้งแต่เล็กๆ20กม. ไล่ไปถึง80กม. มันคือ..ชีวิตดี I love my new route for training!!! #keepcyclingandbesafe; -
เส้นซ้อมปั่นของป๋มเย็นนี้ ️ สตาร์ทที่วู้ดแลนด์เมืองไม้นครปฐมค้าบบบ เอาล่ะประกอบร่างสุดหล่อแฟร้บ It's training time :) #sweetsweetride #welovecycling #woodlandcycling; -
"Jus focus and do it your best" Credit : the Master @nukenarakorn มีเวลาอีก5วันให้คิดว่าเสาร์อาทิตย์จะไปปั่นไหนดี หวานขอทยอยแชร์สถานที่น่าปั่นนะคะนี่เลย คุ้นๆกันอยู่ >>>เขากรมหลวงชุมพรฯ 🚴 อยู่ในความดูแลของหน่วยบัญชาการ นาวิกโยธิน อ.สัตหีบ พี่ๆทหารน่ารักมากๆค่ะ ควรไปช่วง6โมงเช้าถึง6โมงเย็น ไม่งั้นจะมืดไปและรั้วที่ผ่านไปเส้นเลาะหาดจะปิด ระวังลิงสักนิด นางขโมยของเก่งขวดน้ำอัดลมนางก็ชอบ แว่นตายิ่งชอบ กระเป๋าหน้า-ท้ายจักรยานก็เปิดเป็น :) ใครมีที่สวยๆปลอดภัยปั่นสนุก มาแชร์กันค่ะ #keepcyclingandbesafe #sweetsweetride; -
ยิปปี้!!!! ใครว่าจริงแฮสแท็กซ์เพื่อนพี่น้องแฟนญาติหรือคนข้างๆเลยคร้าบบบบ เอาล่ะ น้ำตาซึมแล้ว ต้องคิดถึงสนามเขียวแน่ๆ อดทน ฮึดๆ!!! ตุลาคมนี้เจอกับโฉมใหม่สนามเขียว จะมาวันแรกเลยค่ะแก๊ง️ ขอบคุณทุกคนที่มาถ่ายรูปและปั่นส่งท้ายกันนะคะ ขอให้ทุกคนไม่ว่าจะปั่นที่ไหนก็ปั่นปลอดภัยทุกครั้งค่ะ #bikescb #airportthai #byegreenlane We gonna miss u loads Green Lane Suvanabhum Airport!!! Let's celebrate the Reopening in October 2015. For now enjoy cycling and have a safe ride. #welovecycling #keepcyclingandbesafe #sweetsweetride;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
