รูปสวยๆ จาก Instagram เต้ นันทศัย นันทศัย พิศัลยบุตร

@taekopman : ไม่ได้ลงคลิปเล่นเวทซะนาน วันนี้ขอเสนอท่าสร้าง 6 pack แบบสุดโคตรให้หนึ่งท่าครับ บอกเลยว่าท่านี้โดนกล้ามเนื้อท้องทุกเม็ดที่มีอยู่ โดยเฉพาะท้องด้านข้าง ล่างและบน( สรุปโดนทุกส่วน555 )ลองทำกันดูนะครับ ข้อควรระวัง!!!!!! เล่นท่านี้บ่อยๆท้องจะชัดเกินไปนะ55 ️#BuildBodyGang#Mygangster#HealthyMealThailand ปั๊มท้องในกองถ่าย อย่าลืมอยู่ที่ไหนก็ออกกำลังกายได้นะครับ สู้ๆครับทุกคน
โพสต์เมื่อ 9 มิ.ย. 2558 | 21:02 น.

Instagram ดารา @taekopman
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️

มี 1,016 คนชอบรูปนี้