@yoyossavadee : ภารกิจเสร็จสิ้น เมื่อเช้าวิ่งตอนตีห้าไป5Km อากาศดีมาก กลับมาว่ายน้ำอีกนิดหน่อยและ PushUp กับเล่นหน้าท้อง ผลสรุปน้ำหนักลงจากการวิ่งเล็กน้อย กินไข่วันละ5ฟองแล้ว ไม่ต้องการผอมคงต้องกินโปรตีนชงเพิ่มขึ้นคะ เดี๋ยวกลับไปวัดมวลกล้ามเนื้อว่าได้เท่าไร ตอนนี้ได้เวลากลับบ้านทำงานละคะ ️ #Yoyobeachlife #TrainlikeYO
โพสต์เมื่อ 8 มิ.ย. 2558 | 11:05 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @yoyossavadee
ยศวดี หัสดีวิจิตร
Swim-Bike-Run 🚴Marathoner-Triathlete-Actress-Christian-Vegetarian Founder of POWERFIT by YO Animals Lover- Contact Manager ️ YUI +6681-426-0101
มี 2,072 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ โย ยศวดี

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.