โพสต์เมื่อ 17 ก.พ. 2559 | 15:50 น.
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
มี 745 คนชอบรูปนี้
-
อุปกรณ์ประคบเย็น เพื่อให้เหลือมือทำกิจวัตรประจำวัน (ผ้ายืดคาดผมนี่แหละค่ะคุณ) #ชีวิตคนถอนฟันคุด #เม้าท์มันบันเทิง #ชั้นจะเม้าท์ไหวไหม #ให้กำลังใจเก๊าด้วย; -
พลิกวิกฤตเป็นโอกาส! ได้เวลาดีท็อกซ์สิจ้ะ!! #HealthyMary Smoothies Super green! • แอปเปิ้ลเขียว แตงกวา กีวี ผักโขม กล้วยแช่แข็งครึ่งลูกพอ เซอลารี่ ผง super green , ผง kale , flax seeds , น้ำมะนาว ,น้ำเปล่า ปั่นโลดดดดดด • ผักผลไม้แช่เย็น พอปั่นแล้วจะเย็น ถ้ายังไม่สะใจ ปั่นเสร็จใส่น้ำแข็ง • รสชาติดี เปรี้ยวๆหวานๆ กินแล้วดีไม่ตาย!; -
รู้มะว่าผ่าฟันคุดมาเมื่อคืน T_T ประคบน้ำแข็งจนหน้าชาละ เช้านี้คาร์ดิโดเบาๆด้วยการเดินชันและเดินเร็ว ไร้แรงกระแทก เย็นนี้ชั้นต้องกินซูชิได้!!!!; -
มาเป็นพิธีกรเปิด Tan Magazine ให้ @joeybangkokboy เขาให้แต่งตัวเป็นธีมทะเล อิพิธีกรชายคือไร จะดำน้ำหาหอยรึไงงงงงงงง????? #งดฝากร้านค่ะ; -
My Breakfast #HealthyMary • โยเกิร์ต ใส่กราโนล่าช็อคโกแลต เบอรี่ อัลมอนด์บัตเตอร์ / ไข่ต้ม / แอปเปิ้ลเขียว;
-
ผู้ร่วมเต้นซุมบ้าวันนี้ @varisayoga @yossiebistro #งดฝากร้านค่ะ; -
มาแล้วยังดีกว่ามาช้า มาช้ายังดีกว่าไม่มา.... #วี้ดดดดดดดด #กุหลาบน้ำเงิน #สีนี้คือสีที่ชื่นชอบ นางรู้ใจ นางใส่ใจ ขอบคุณน้องมิน @min_siratcha @momomama1234 คิดถึงกันเสมอ ดีใจที่เราเจอกันนะ; -
#เม้าท์มันบันเทิง #วันนี้ #ใครจะฟังใคร #10นาทีจะพอไหม #16.55 #เปิดเลยยยยย; -
มาถ่ายโปสเตอร์เรื่องมะเร็งเต้านมให้กับ รพ.จุฬาฯ ดีใจที่เราได้เจอกัน พี่เบิ้มผู้มีคั่วกลิ้งอร่อยมว้ากกกกกก และพี่คิ้มผู้ไม่เล่นไอจีแล้ว รูปอาหารของนางงงงงง เสียดาย!!! #งดฝากร้านค่ะ; -
My Brunch #HealthyMary • ขนมปังปาดอะโวคาโด กุ้งย่าง และซัลซ่าเพิ่มสตอเบอรี่;
-
วันหวานๆค่ะคุ๊ณ......... #เชฟประโคมของดีเริ่ดดดดดดดดดด; -
เธอๆๆๆ ชั้นเจอหมูที่ ณเดชน์ ญาญ่า เขามีเหมือนกัน ช้านคือครอบครัวเดียวกับเค้าาาาาาาาาาา อู้ดดดดดดดดดดด @urassayas #งดฝากร้านค่ะ; -
Green tea Valentine #งดฝากร้านค่ะ; -
#3แซบ #วันนี้ #บ่ายโมง #ว่าที่คุณแม่มา; -
" จะวันไหน จะมีใครหรือไม่ อย่าลืมบอกรักตัวเองทุกวัน ทำสิ่งดีๆให้ชีวิตตัวเอง โดยไม่ต้องร้องขอให้ใครมาทำให้ " @akeyoga;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
