โพสต์เมื่อ 19 ม.ค. 2559 | 15:59 น.
เอมิกา กลิ่นกระทุม
U only live once ... so make the most of it Contact for work Khun Ke 081-989-7788
ของ เอมี่ กลิ่นกระทุม
มี 3,564 คนชอบรูปนี้
-
มามามา ก่อนออกไปถ่ายละคร บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง โดยการเกร็งยกลำตัวให้ขนานกับพื้นค้างไว้ ข้อศอกอยู่แนวเดียวกับหัวไหล่ หลังตรง เกร็งท้อง สะบักไม่จม หายใจต่อเนื่อง (ขอเน้นว่าให้ยังหายใจอยู่ ) 30-60 วินาที ทำ3-4sets เพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อท้อง ... เส้นเลือดขึ้นหน้า ขึ้นคอหมดละ ขอเป็นลมแพร๊พ #ส่งการบ้านฮ่ะ @jklinpratoom @fitdfitness; -
บ่อยครั้งที่เรามักมองข้าม พลังของการสัมผัสจากมนุษย์อีกฝ่าย บางทีแค่การแตะมืออีกฝ่ายเบาๆ ตบไหล่1ครั้ง หรือสวมกอดอีกคน ... หรือมองข้ามรอยยิ้มเบาๆ, คำพูดดีๆเพียงไม่กี่คำ, หูของคนที่พร้อมจะรับฟังไม่กี่นาที, คำชื่นชมที่จริงใจ, หรือการกระทำอะไรก็ได้ ที่แม้เล็กน้อยที่สุด เพื่อแสดงความห่วงใยให้อีกคน ... สิ่งเล็กๆน้อยๆเหล่านี้แหละที่สามารถพลิกชีวิตคนๆนึงจากท้อสุดๆเป็นปริ่มไปด้วยกำลังใจอย่างล้น ... อย่ามองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆเหล่านี้นะคะ บางทีเล็กน้อยของเรา อาจเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่มีค่ากับคนอื่นได้ ... โดยที่เราเองก็ไม่รู้ตัวเลยด้วยซ้ำ... Have a nice day everyone #LifeGoesOn #BeHappy #BeStrong #BeKind #BeInspired #BeLoved #AndLovedBack ️️️; -
"And sometimes all we need to keep us alive ... are just good friends that we can count on no matter what" ... keep what's important always close to you ^^ #sweetdreams #friendship; -
***ขอรับบริจาคเลือดสุนัขด่วนค่ะ*** คุณสมบัติ อายุไม่เกิน 6 ปี น้ำหนัก 28 กก.ขึ้นไปค่ะ ให้ทาโร่ รพส.สุวรรณชาต สุขาภิบาล 3 (ติดgolden place ปั๊มปตท.) โทร 027295706-8 หมาของการ์ตูน @kartoon_nanthanicha เพื่อนสนิทเชียร์เองค่ะ ขอความช่วยเหลือด้วยนะคะ 🏻 ช่วยแชร์ก็ได้ค่ะ น้องฝากมานะคะ @cheerny; -
ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวพี่ปอด้วยนะคะ ... ขอให้ดวงวิญญาณพี่ปอไปสู่สุขติ อยู่อีกภพภูมิที่สงบกว่า ที่เย็นกว่า ที่ดีกว่า... ขอบคุณสำหรับผลงานต่างๆของพี่ ที่ได้สร้างความสุข สร้างความบันเทิงให้กับพวกเราตลอดมา และความดีของพี่ที่คอยทำเพื่อสังคมเสมอ พี่จะอยู่เป็นพระเอกในใจพวกเราตลอดไป หลับให้สบายนะพี่นะ #RIP #YouareAmongAngelsNow #ปอทฤษฎี;
-
Morning Monday ... "Life is short. Smile while you still have teeth. "; -
อยาก จิ เป็น ลิง ... #ราตรีสวัสดิ์ครับ; -
ละครแห่งปี!! ได้ฤกษ์ออนแล้ว วันนี้วันแรก อย่าพลาดกันนะจ้ะ เป็นกำลังใจให้น้องสาวของชั้นทั้งสอง @now_tisanart @pooklook_fonthip กับเพื่อนเลิฟ สุดหล่อ @omakapan ด้วยฮ่ะ ... #อตีตา #ช่อง7 #JSL; -
ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาอุดหนุน แวะมาทักทายกันที่บู๊ทนะคะ ขนมขายหมดเกลี้ยงเลยยยยยยย ใครมาไม่ทันหรือติดใจอยากได้อีกเข้าไปสั่งกับเราได้ทาง Line: @onlyamys (มี @ นำหน้าด้วยนะคะ) หรือรอไปเจอในงานต่อไปเร็วๆนี้ ️️️ ขอบคุณงาน Thailand Mega Show ที่สนับสนุนขนม @onlyamys และ @owcha_group ของเราเสมอนะคะ เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพค่ะทุกท่าน จุ๊บๆ #thailandmegashow #onlyamys #onlythebest #owcha #bestseller #hurrayyyyyyy ; -
วันนี้มีขนมผูกรักมาที่บู๊ทด้วยนะคะ ขายดีมากๆ ใกล้หมดแล้ว ถ้าอยู่ในงานแวะมาอุดหนุนกันเลย ทานเพลินมากๆ แป้งกรอบ ไส้ปลาก็หอม อร่อย ฟิน เว่อร์ ... ถ้าไม่สะดวกมา เข้าไปออร์เดอร์ทางนี้ก็ได้ค่ะ 🏼 @kanompookrak หรือ Line: kanompr #ThailandMegaShow;
-
ที่บู๊ทคึกคักมาก มากันเลยมากันเลย .... ถึงบู๊ทแล้วค่าาาาาาาาา ...วันสุดท้ายแล้ว กับงาน Thailand Mega Show อิมแพค เมืองทองธานี Hall6 โซนดารา แถว PP booth 27 หัวมุมพอดี อยู่กันถึง 21:00 ค่ะ มากันเยอะๆนะคะ photo by @waii69 #ThailandMegaShow @onlyamys @owcha_group @kanompookrak; -
น้องเอย เอ้ย น้องเอมี่ อยู่ที่บู๊ทแล้วนะคะ แวะมากันเลย ขนมอร่อยๆพร้อมชาสดชื่นๆรอคุณอยู่ค่ะ งาน Thailand Mega Show อิมแพค เมืองทองธานี Hall 6 โซนดารา แถว PP booth 27 วันนี้วันสุดท้ายแล้ววววววว หมดแล้วหมดเลย อิอิ รีบมากันนะคะ @onlyamys @owcha_group @kanompookrak; -
"ร้อยห้อยสิบครับ" ... ภาษาไรฟ้ะ #ThailandMegaShow #Impact #Hall6 #โซนดารา #booth27 #แถวPP #LastDay #until9pm เดี๋ยวเจอกันจ้า มี่เข้าบู๊ทประมาณบ่าย3 @onlyamys @owcha_group @kanompookrak; -
หลานๆคะ ... ถ้าจะช่วยอ๊านตี้ขายของแบบนี้ ... อ๊านตี้ว่าไปพักเข้ามุมแป๊บนึงดีกว่านะคะ 🙄🙄🙄🙄 ลูกค้าไม่กล้าเดินใกล้ กลัวโดนกรี๊ดใส่หน้า ... อีกอย่างนะลูก ไปตกลงจำราคาให้เรียบร้อยก่อน วันนี้วันสุดท้ายสำหรับการออกบู๊ทที่งาน Thailand Mega Show อิมแพค เมืองทองธานี เราอยู่ Hall6 โซนดารา แถว PPbooth 27 ตรงหัวมุม ขนมเพียบบบบบบ วันหยุดสบายๆแบบนี้มาเดินชิวๆเพลินๆพร้อมรับขนมกลับบ้านกันด้วยนะคะ มี่เข้าบู๊ทบ่าย3 ... เดี๋ยวเจอกันค่ะ @onlyamys @owcha_group @kanompookrak; -
ฉันเองก็รักเธอ รักไม่แพ้ใครทั้งนั้น ผิดถูกอยากรู้ดูกันตรงไหน #ClubFridayTheSeries7 #GMM25 #ทีมเอย @clubfriday_theseries;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
